出現(xiàn)嘴唇干裂怎么處理？
我們的生活中，根據(jù)現(xiàn)在生活，學(xué)習(xí)，工作壓力的增大，很多時(shí)候我們都不能有規(guī)律的計(jì)劃我們的飲食，作息。結(jié)果這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，就只能造成我們的肝火旺盛，內(nèi)分泌失調(diào)。很多時(shí)侯，內(nèi)分泌的平衡或者被破壞的狀態(tài)，我們都能通過自己的生理變化感覺出來。今天，我就來跟大家分析一種情形比較輕的內(nèi)分泌失調(diào)癥狀表現(xiàn)。
嘴唇干裂多發(fā)生在秋冬季節(jié)，主要原因是秋冬氣候干燥、風(fēng)沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。預(yù)防措施為多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素?？梢赃m當(dāng)使用護(hù)唇膏，切忌頻繁舔嘴唇。
中醫(yī)理論認(rèn)為“脾開竅于口，其華在唇”，意思是脾合肉，唇為肌肉組織，口唇的色澤與脾的運(yùn)化有密切聯(lián)系，所以健脾是防止嘴唇干裂的關(guān)鍵。西醫(yī)上稱之為口角炎，是由嘴唇組織的特殊性引起的。加上冬季氣候干燥，所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鮮蔬菜少，容易造成維生素缺乏，嘴唇黏膜細(xì)胞的健康與維生素關(guān)系密切。
山藥。營(yíng)養(yǎng)豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì)，具有滋補(bǔ)作用，自古就是補(bǔ)虛佳品，而且具有多種食法。
新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。
銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3～4次飲用，或用海帶切碎煎湯飲服。
吃桔子要適量。冬季有很多鮮桔上市，但不要過多地吃桔子，因?yàn)榻圩邮欠枷銣仡愃?，多食易“上火”，其結(jié)果是會(huì)讓嘴唇更加干燥。因此吃桔子要適量。
不知道大家通過上面的了解之后，對(duì)于嘴唇干裂這種癥狀的出現(xiàn)有沒有自己的見解了。在生活中，我們想擁有一顆健康的身體，首先必須要遵守一個(gè)健康有規(guī)律的生活習(xí)慣。我們的飲食中，也一定要注意維生素的補(bǔ)充，可以增強(qiáng)我們的免疫力。
