我們經(jīng)常會(huì)遇見(jiàn)一些情況讓我們不自覺(jué)的臉紅、出汗。比如說(shuō)考試、或者回答不出別人的問(wèn)題等等。這其實(shí)是一種正常的保護(hù)反應(yīng)。每個(gè)人都體驗(yàn)到的。而有的人，就會(huì)比較夸張，他們一緊張就會(huì)大汗淋漓。于是就懷疑是不是自己身體方面出現(xiàn)了什么問(wèn)題。那么，一緊張就大汗淋漓是怎么回事呢？小編這就為您好好的介紹！

你在精神緊張時(shí)出現(xiàn)心跳加快、面部出汗的癥狀，脫離環(huán)境就好轉(zhuǎn)，此種情況如是偶爾發(fā)生，不應(yīng)視為病理現(xiàn)象。如緊張時(shí)多次出現(xiàn)上述癥狀，即是一種心理障礙，稱(chēng)焦慮癥或社交焦慮障礙。

其實(shí)，緊張、焦慮本是一種保護(hù)的應(yīng)激反應(yīng)，如考試、接收醫(yī)生檢查、等待重要會(huì)見(jiàn)時(shí)，人們都有焦慮的體驗(yàn)。但是焦慮過(guò)度，即可變?yōu)橐环N心理障礙，每當(dāng)緊張或遇特定場(chǎng)合、環(huán)境就會(huì)發(fā)生心悸、出汗，自己不能控制，安定或脫離場(chǎng)合后，焦慮自然消除。

治療方法：

1 心理治療：焦慮雖屬心理障礙，但對(duì)身體健康不會(huì)造成影響，不必過(guò)分憂(yōu)慮，形成心理負(fù)擔(dān)反而會(huì)加重焦慮。因此，要學(xué)會(huì)心理放松、心態(tài)樂(lè)觀(guān)，努力提高心理素質(zhì)。同時(shí)要加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，增強(qiáng)自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能。在緊張時(shí)，可做深呼吸等，有助緊張的緩解。

2 藥物治療：

(1)心得安10mg 加安定2.5mg 早、午各1次，也可在緊張事件之前半小時(shí)服用，對(duì)緩解緊張與焦慮效果很好，無(wú)明顯副作用。心得安也可用氨酰心安代替， 25mg 日一次。

(2)如效果不滿(mǎn)意可試用：賽樂(lè)特 20mg 日一次，日餐頓服;或文法拉辛 75 mg 日一次。(治療焦慮障礙的最新藥物，副作用詳見(jiàn)說(shuō)明)。

另外，緊張如伴食欲亢進(jìn)、體重減輕、喜冷怕熱、持續(xù)性心動(dòng)過(guò)速等，應(yīng)做甲狀腺功能檢查，除外甲亢。

以上就是小編為您介紹的全部?jī)?nèi)容。一緊張就大汗淋漓其實(shí)可能是什么事都沒(méi)有，所以您不用太擔(dān)憂(yōu)。出現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)的咨詢(xún)相關(guān)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師。相信他們能給出比小編還要專(zhuān)業(yè)的回答。也希望您們能身體健康。事事順心！