我們知道，正常成人白天排尿4~6次，夜間0~2次，如果次數(shù)明顯增多就稱為尿頻。有很多人對此不以為意，認為沒什么，以為自己飲水過多，才導致的，雖然飲水過多會導致尿頻，但是，還有其他的原因會導致尿頻，需要重視。那么，白天尿頻怎么辦呢？讓我們通過下文來了解一下吧！

【發(fā)病原因】

1、尿量增加：當尿量增加時，排尿次數(shù)亦會相應增多.在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進水量增加，通過腎臟的調(diào)節(jié)和過濾作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻.在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多，但均無排尿不適的感覺.

2、炎癥刺激：膀胱內(nèi)有炎癥時，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿頻，并且尿量減少.因此，尿頻是膀胱炎的一個重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯.其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻.在炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn)，被稱為尿路刺激癥，俗稱“3尿癥”.

3、非炎癥刺激：如尿路結(jié)石、異物，通常以尿頻為主要表現(xiàn).

4、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等.

5、精神神經(jīng)性尿頻：尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者.此時亦可伴有尿急、尿痛.

1. 適當控制食鹽的攝取量，以利于腎臟保持水分.

2.可喝淡鹽開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加.

3.尿頻者，體內(nèi)失鉀較多，應補充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等.

4.病情嚴重者可以到醫(yī)院咨詢就診。

閱讀過上文，相信你已經(jīng)知道白天尿頻怎么辦了吧！尿頻可能是一種病，不要不在乎，頻繁的尿頻對生活也有影響，特別是工作時，時不時的上廁所，會影響工作，也會對身體造成危害，所以，還是及早到正規(guī)醫(yī)院確診，這樣會比較放心。