術(shù)后病人血壓低有哪些注意事項(xiàng)呢?
血壓一直是衡量老年人健康與否的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài),多見于體質(zhì)瘦弱的老人,而且很多手術(shù)之后的病人也會(huì)出現(xiàn)血壓低的情況,那低血壓是怎么回事,一旦血壓低壓低于60毫米汞柱,就會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭昏、乏力、易疲勞等癥狀,想要調(diào)理的話可以從平時(shí)的飲食方面著手。
低血壓患者飲食注意事項(xiàng)有哪些?
飲食是治療血壓低的有力措施之一,可逐漸提高患者的身體素質(zhì),改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心臟排血量,提高動(dòng)脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定在正常水平,消除血壓低帶來的種種不適癥狀。
1、低血壓患者忌食生冷及寒涼、破氣食物,如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。
2、不能吃玉米、芹菜、醋等降血壓食物。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之功效,可常食用。
4、宜選擇高鈉,高膽固醇的飲食,如動(dòng)物腦,肝,蛋黃,奶油,魚子等,使血容量增加,心排血量也隨之增加,動(dòng)脈緊張度增強(qiáng),血壓將隨之上升。
5、葷素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
6、如伴有紅細(xì)胞過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
雖然飲食調(diào)理是很重要的一點(diǎn),但是想要身體健康大多都離不開體育鍛煉,所以等到病情有所好轉(zhuǎn)之后要注意加強(qiáng)鍛煉,提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能,體育鍛煉無論對(duì)高血壓或血壓低都有好處,當(dāng)然,如果有必要的話也可以根據(jù)醫(yī)囑適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦斫鉀Q。