神經性消化不良怎么調理呢?
神經性的消化不良是生活中常見的一種精神疾病,嚴重的還會引起厭食癥等后遺癥,其實它并沒有實質性的病變,很大部分只是患者心理的一種感覺,所以大多數(shù)時候你只需要及時治療并且放松心情就能夠治療好了,那么有什么比較好的食療方法能改善神經性消化不良呢?以下就是小編的介紹。
山金胡蘿卜湯
[原料]山藥30克,內金10克,新鮮胡蘿卜200克,紅糖20克。
[制作]胡蘿卜洗凈切片,放鍋內與山藥、內金同煮30分鐘,加紅糖即可。
[服法]飲湯食胡蘿卜、山藥、內金。
[功效]補中健胃,幫助消食。適宜于脾胃虛弱之消化不良,納食少等癥候的調補。
鵪鶉湯
[原料]山藥20克,黨參20克,鵪鶉(去毛與內臟)1只,鹽1克。
[制作]將鵪鶉洗凈,切塊,放沙鍋中加山藥、黨參、精鹽,大火燒開,改小火燉30分鐘,肉熟后肉飲湯。
[服法]佐餐食之。
[功效]健脾養(yǎng)胃,適用于體倦乏力,神經性厭食癥等癥。
山藥魚片湯
[原料]魚肉250克,海帶絲50克,豆腐100克,調料適量。
[制作]將魚肉切片,山藥剁碎,在鍋內加水,放入海帶絲和山藥末,煮開后再放豆腐塊和魚片,加鹽,煮熟后放蔥花、胡桃粉即可食用。
[服法]佐餐食用。
[功效]健脾胃,滋補強壯。適用于脾胃虛弱、消化不良、神經厭食等癥。
山楂麥芽馀
[原料]生山楂25克,炒麥芽15克。
[制作]將生山楂去核,切片,與炒麥芽同用開水沏泡,渴飲。
[服法]代茶飲。
通過小編的解釋相信你知道神經性消化不良應該怎么治療了,而且這些方法都是很常見的食療,所以不用擔心會對身體有傷害,平時你也可以適當?shù)暮纫恍┧崤D蹋@樣對促進腸胃蠕動會有一定的幫助,消化不良雖然不是大病,但是及時的治療能夠避免引起厭食癥。