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        魚干油的功效與作用是什么呢?

        2017-06-19 06:16:24  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:當(dāng)了爸爸媽媽的人都知道,寶寶在出生后的一周后要開始服用魚肝油。有的孕婦在懷孕的時候也會選用各牌子的魚肝油服用。魚肝油是從各種魚的肝

        當(dāng)了爸爸媽媽的人都知道,寶寶在出生后的一周后要開始服用魚肝油。有的孕婦在懷孕的時候也會選用各牌子的魚肝油服用。魚肝油是從各種魚的肝臟里提煉出來的脂肪,制成膠囊的形狀服用。既然魚肝油使用率如此普及,那么魚肝油的功效與作用又是什么呢?就讓小編來告訴你們吧。

        魚肝油系自鮫類動物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油,在0℃左右脫去部分固體脂肪后,用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3調(diào)節(jié)濃度,再加適量的穩(wěn)定劑制成。

        魚肝油的營養(yǎng)價值

        魚肝油中主要是脂溶性維生素維生素A、D。此外,魚肝油中還含有角鯊烯、烴安甘油、EPA和DHA。

        魚肝油的功效與作用

        1、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥。

        2、魚肝油可促進(jìn)新陳代謝,提升免疫力,抗輻射抗癌,清理血管,促進(jìn)脂肪代謝。

        3、魚肝油涂在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。

        魚肝油的適用人群

        1.媽媽母乳不足,屬于混合喂養(yǎng)的小兒。

        2. 輔食中沒有及時添加蛋黃、動物肝臟等富含維生素A、D 以及富含胡蘿卜素的蔬菜、水果等的斷奶幼兒。

        3. 缺少維生素A 導(dǎo)致的呼吸道和消化道感染, 干眼癥, 角膜軟化及皮膚干燥的兒童。

        4. 足不出戶少曬太陽者。

        5. 過敏性鼻炎患者。鱈魚肝油能明顯提高鼻粘膜的抵抗力,增強(qiáng)鼻炎患者體質(zhì),故能減少鼻炎的發(fā)作及減輕鼻炎癥狀。

        6. 孕產(chǎn)婦使用。魚肝油能減少孕婦在懷孕期感冒的發(fā)生,促進(jìn)胎兒骨骼、大腦發(fā)育,令出生后的嬰兒體格強(qiáng)健。

        魚肝油雖然食用對人體有好處,可是不能過量的服用。尤其對于小孩子而言,過量或者過長的服用魚肝油都容易導(dǎo)致小孩子魚肝油中毒。并且要嚴(yán)格按照說明書上的要求來服用。像肝臟功能不好的人也不能服用,否則也容易導(dǎo)致魚肝油中毒。

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