現(xiàn)代人由于生活壓力過(guò)重，而且現(xiàn)代生活發(fā)展過(guò)快，環(huán)境污染嚴(yán)重，人們對(duì)于自我飲食方面重視也不夠，所以以致于常常覺(jué)得自身胸悶氣短，尋?；颊卟划?dāng)回事，有狀況發(fā)生的時(shí)候就緩一下就好，可是對(duì)于一些嚴(yán)重點(diǎn)的患者在遇到這些情況，卻無(wú)法及時(shí)拯救，有時(shí)候會(huì)造成生命危險(xiǎn)，所以今天小編先來(lái)給大家分析病因以及面對(duì)措施，給大家打個(gè)預(yù)防針，以防發(fā)生不測(cè)。

胸悶氣短的感覺(jué)

氣短(特別是睡覺(jué)或躺下時(shí))：半夜或早晨起床時(shí)感覺(jué)無(wú)法深呼吸或者喘不過(guò)氣來(lái)。特別是用力或躺下時(shí)，胸口有壓迫感，無(wú)法深呼吸，只有坐起身，才能喘口氣。很多患者不得不墊高枕頭或選擇在椅子上睡覺(jué)，這樣才感覺(jué)更舒適些。

胸悶氣短怎么辦

對(duì)于因心律失常、肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸、支氣管炎、氣管炎、肺心病、氣管狹窄、先天性心臟病、冠心病、心肌炎等疾病因素引發(fā)的胸悶氣短，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，并積極的治療;行善堂中醫(yī)心臟交感神經(jīng)節(jié)生物阻滯術(shù)在治療各種原因引起的快速心律失常有較好的療效。

對(duì)于因情緒過(guò)于激動(dòng)、過(guò)度勞累、氣壓過(guò)低等功能性因素引發(fā)的胸悶氣短，則要注意經(jīng)常保持室內(nèi)空氣流通、減少到氣壓過(guò)低的環(huán)境，努力注意保持良好的情緒，保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，注意保證充足的睡眠等，努力消除胸悶氣短癥狀。

小編建議大家出門(mén)最好帶個(gè)口罩，防止吸入顆粒物，導(dǎo)致呼吸道感染，還有就是盡量在無(wú)夜班的情況下，保持良好的作息習(xí)慣，這樣也是預(yù)防以上所述病因發(fā)生的一個(gè)小方法;而且希望大家多出去走動(dòng)走動(dòng)，不要老是窩在一個(gè)地方，這樣很容易發(fā)生頸椎病，而頸椎病也是發(fā)生以上病情的罪魁禍?zhǔn)字弧?/p>