低密度脂蛋白膽固醇在我們的生活中是每個(gè)人都有可能會(huì)產(chǎn)生的小疾病。但是很多人卻對(duì)此并不了解。其實(shí)低密度脂蛋白膽固醇可通俗地理解為"壞"膽固醇，因?yàn)檫@是有可能會(huì)導(dǎo)致心臟病的，具有一定的危險(xiǎn)性。在日常生活中人們對(duì)于低密度脂蛋白膽固醇的認(rèn)識(shí)常存在很多誤區(qū)。下面小編就為大家分析一下。

低密度脂蛋白膽固醇的三大常見(jiàn)誤區(qū)

1、膽固醇高就是壞事，膽固醇越低越好。

膽固醇主要分為低密度脂蛋白膽固醇(以下簡(jiǎn)稱LDL)，和高密度脂蛋白膽固醇(以下簡(jiǎn)稱HDL)，LDL高于正常是壞事，但HDL高于3.0是大大的好事，他是脂質(zhì)的清道夫。高密度脂蛋白HDL可將血液中的多余的膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟，處理分解成膽酸鹽，通過(guò)膽道排泄出去，從而形成一條血脂代謝的專門途徑，也稱“逆轉(zhuǎn)運(yùn)途徑”。

2、低密度脂蛋白膽固醇(LDL)是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的主要原因。

正常情況下LDL是以非氧化狀態(tài)存在，非氧化的LDL并不容易引起動(dòng)脈粥樣硬化(小動(dòng)脈壁像稀粥樣的改變)，最新的第7版《內(nèi)科學(xué)》已明確闡述LDL被氧化成了(Ox-LDL)，這些氧化了的LDL才會(huì)沉積在血管內(nèi)壁，導(dǎo)致粥樣硬化。

3、只要低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)正常了，其他的膽固醇不用管。

即使低密度脂蛋白膽固醇(LDL)正常了，也不排斥LDL有部分被氧化，照樣會(huì)導(dǎo)致粥樣硬化。關(guān)鍵是要看HDL是否足量。1975年Miller博士和他的研究小組，發(fā)現(xiàn)了八例患者血脂水平都在正常范圍，卻患上了嚴(yán)重的冠心病(冠心病是心腦血管疾病的代表性疾病);同時(shí)又發(fā)現(xiàn)，這八例冠心病患者都有HDL偏低的特點(diǎn)。

以上就是幾個(gè)關(guān)于低密度脂蛋白膽固醇的誤區(qū)，相信經(jīng)過(guò)小編的介紹你已經(jīng)有了一定的了解了。在這里要格外注意的是，配合相應(yīng)的降低膽固醇的食療方法可以有效的減輕這一情況的發(fā)生。感謝大家的閱讀。