鼻炎是一種常見的耳鼻喉疾病，患有鼻炎的病人經常會感覺到鼻子不通氣，聞不到味兒，除了平時要積極做好對鼻炎的預防，同時，當發(fā)現(xiàn)患有鼻炎的時候，也可以通過一些方法來緩解鼻子的不適。下面，小編就來介紹一些比較常用的緩解由于鼻炎引起的鼻子不通氣的辦法。

1、側臥按摩法

左側耳塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。

2、熱敷法

用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻 孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。

3、鹽水洗鼻法

要使用不含碘的鹽，鼻塞可適當使用高于0.9%的鹽水，鼻干不要使用高濃度鹽水。是一定要先單獨沖洗鼻前庭，然后再沖洗鼻腔深層。直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層，這樣容易把鼻前庭的臟東西直接沖到鼻腔深層。

選擇鹽水洗鼻的工具，洗鼻器無論是簡單的還是復雜的，比如電動的，要在市場上銷售都必須得有二類醫(yī)療器械號，在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。畢竟接觸鼻腔的，以治療和預防疾病為目的的工具，所以馬虎不得。

鼻子不通氣是鼻竇炎常見癥狀

慢性鼻竇炎最惱人的癥狀是流不完的膿鼻涕、鼻子不通引起呼吸不暢、咳嗽、嗅覺喪失、頭痛、牙疼、耳朵疼、前額腫脹或有壓迫感等等。久而久之，患者會出現(xiàn)情緒低落、精神不集中、工作效率減低，嚴重影響日常生活。

其實，鼻竇炎和病毒感染及感冒引起的通子不能有著相似性。通常感冒和鼻竇炎較難區(qū)分，感冒病毒引起的鼻腔黏膜發(fā)炎、腫脹，如果治療不當，細菌就會在鼻竇內繁殖，引起鼻竇炎。鼻竇炎一般在上呼吸道感染后的10天左右發(fā)生。另外，由于生理構造的原因而造成的鼻腔呼吸不暢，也是鼻竇炎的重要誘因之一。

鼻子不通氣：感冒和鼻竇炎患者區(qū)分有章可循

治療鼻竇炎的關鍵是要早診斷、早治療。雖然鑒別鼻竇炎不太容易，專家認為，區(qū)分感冒和鼻竇炎還是有章可循的。如果你有感冒的癥狀，但是過了一兩個星期還不好，或者忽好忽壞，反反復復，那就可能是鼻竇炎。

如果鼻涕黏稠，呈黃綠色，說明有細菌感染，也是鼻竇炎的癥狀之一。在鼻子呼吸困難、鼻塞、疲勞、咳嗽、嗓子啞、頭疼等癥狀中，只要具備兩個以上就可能是患上鼻竇炎了。

對于患有鼻炎的病人，平時應該做好保暖，當氣溫溫差比較大的時候，盡量減少外出，同時，還應該要積極的預防感冒。當發(fā)現(xiàn)鼻子有不舒服的時候，應該及時的去醫(yī)院進行檢查。平時，還應該保持室內的干凈，減少對塵埃的吸入。