手術(shù)怎樣治療黑眼圈?
愛美之心人皆有之,俗話說的好,一白遮百丑,然而當(dāng)面部出現(xiàn)黑眼圈時(shí)又該怎么辦呢?臉是一個(gè)人的門面,門面干凈漂亮人自然喜歡,然而當(dāng)門面出現(xiàn)臟點(diǎn)時(shí)人會(huì)敬而遠(yuǎn)之。所以說打理好自己的門面是必不可少的,黑眼圈是每個(gè)人都會(huì)煩惱的,但是真的出現(xiàn)了又該怎樣治療呢?
1黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。
2按摩法。用雙手溫和的按摩眼睛周邊的穴位,能刺激神經(jīng),促進(jìn)血液循環(huán)。方法是用中指由上眼眶眉頭內(nèi)部的攢竹穴開始按壓,順時(shí)針方向按壓至晴明穴,多重復(fù)幾次。每天堅(jiān)持按摩5--10次,能減輕黑眼圈的癥狀。
3熱敷眼睛周圍。熱敷可以消除靜脈瘀塞,使血管收縮,能幫助減輕血管顯現(xiàn)的情況。熱敷時(shí)毛巾涼了要及時(shí)泡到熱水里。這樣既能慢慢消除黑眼圈,還能起到預(yù)防的作用。
4平常多吃一些富含維生素的水果,特別是維生素C含量高的。比如桔子、蘋果、獼猴桃等,維生素補(bǔ)充足了,對(duì)緩解黑眼圈癥狀很有幫助。
5做適量的有氧運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),減少黑眼圈的形成,讓你的眼睛變的明亮很多。
6此外還有最重要的一點(diǎn),就是保證充足的睡眠和休息,這樣才是根治黑眼圈的方法。成人每天必須要保證7--8個(gè)小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠才行。
黑眼圈由多種原因形成,熬夜所致是最基本的原因,隨著工作壓力大,生活節(jié)奏快,所以黑眼圈也就隨之出現(xiàn),所以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,科學(xué)合理地安排時(shí)間,營(yíng)養(yǎng)均衡,每天堅(jiān)持鍛煉身體,是避免黑眼圈的不二選擇。解除自己的煩惱,從現(xiàn)在做起。