目錄：

第一章：男人 別把性保健品當(dāng)作“救情稻草”

第二章：煩悶焦慮影響男人性功能

第三章：如何保養(yǎng)性機能延緩衰老

當(dāng)男人的性功能出現(xiàn)問題時，又或者是夫妻之間為了增加樂趣，越來越多的男人都喜歡用性保健品，但是你知道保健品用多了會有害健康嗎？

男人 別把性保健品當(dāng)作“救情稻草”

調(diào)查顯示，我國40歲以上的男性人群中有8000萬人患有不同程度的男性勃起功能障礙，而到醫(yī)院就醫(yī)的不過10%，許多病人都是花大錢買補腎保健品，或到街頭藥店買“壯陽保健品”吃。另據(jù)調(diào)查，我國3億成年男性中，患有不同程度性功能減退的達1億多人。不法分子利用人們傳統(tǒng)觀念的誤區(qū)，將陽萎、早泄、腎虛等概念混為一談，大量散發(fā)虛假、帶有欺詐性質(zhì)的廣告宣傳，誤導(dǎo)男性性功能障礙患者，以達牟取暴利之目的。

■性保健品中濫加“偉哥”害人不淺

【案例】

張先生的老伴去世兩年了，在大家撮合下，65歲那年他與49歲的楊女士結(jié)婚了。婚禮上的贈禮多是時髦的“性保健品”。在嬌妻的鼓動下，這些壯陽補品還真發(fā)揮了作用，夫人也十分滿意。蜜月之后，一次老張有點氣喘、頭暈，自以為是激動過度，畢竟年老氣虛了，于是更常吃補藥。再后來，他發(fā)現(xiàn)太太有些不滿意，便在一次事前加倍服了兩種補藥。但沒想到，房事中他突然眼前藍光閃爍，接下來氣短，胸前劇痛，失去了知覺。“120”醫(yī)生趕來急救后，老張醒來，仍覺得視物不清…… 醫(yī)院對他做了系統(tǒng)檢查，結(jié)論是“高血壓、冠心病、藥物性心絞痛發(fā)作和缺血性視神經(jīng)病變”。 這就怪了，老張用的全是非處方的保健品，難道保健品也有藥物反應(yīng)？原來，在他的保健品中真的化驗出了處方藥的成分——西地那非。醫(yī)生說張先生這次發(fā)病就是這種藥的不良反應(yīng)。

【專家提醒】

偉哥的作用是具有高選擇性地抑制主管陰莖海綿體內(nèi)血管收縮的一種酶(5型磷酸二酯酶)，而促使海綿體充血、膨脹，勃起堅硬，從而發(fā)揮治療勃起功能障礙的作用。但它也存有副作用：如影響血壓，誘發(fā)心臟異常，還可引起一過性的視覺異常等。目前，美國已經(jīng)發(fā)現(xiàn)數(shù)十例性功能障礙患者在服用這種藥后出現(xiàn)缺血性視神經(jīng)病變。

服用偉哥會出現(xiàn)藍光幻覺等現(xiàn)象，在藥物剛上市時就被證實。因此，現(xiàn)在的醫(yī)生都知道原本患有視網(wǎng)膜病變等眼疾的性功能障礙男子不能使用該藥。目前臨床醫(yī)生一般都知道偉哥的一些禁忌癥以及與其他藥物合并使用會出現(xiàn)副作用。如不能與硝酸鹽等同時使用，視網(wǎng)膜病變、青光眼等眼疾患者會出現(xiàn)視力模糊、藍光幻覺、一夜失明等癥。另外，患有某些疾病的患者本身就不適宜過性生活，因此也不能服用偉哥。比如嚴(yán)重心臟病、心力衰竭、半年內(nèi)發(fā)生過心?；蚰X中風(fēng)、血壓忽高忽低的人都不宜過性生活。

性學(xué)專家指出，目前國內(nèi)在80%～90%聲稱能提高性功能的保健食品中，都非法摻入偉哥的主要成分西地那非，如果人們隨意購買和服用，會影響身體健康。

國家藥監(jiān)局指出，枸櫞酸西地那非是用于男性性功能障礙的處方藥。國家對其生產(chǎn)、經(jīng)營及使用進行嚴(yán)格監(jiān)管，其制劑要按特殊藥品的渠道經(jīng)營，且必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，零售藥店不得銷售。其處方權(quán)限于二級或縣級以上醫(yī)院從事泌尿科和男性科主治醫(yī)師以上技術(shù)職稱的醫(yī)師。所以，男性性功能障礙患者只有求助醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療才是有效、安全的。

■ 偏信“吃啥補啥”也能補出問題

【案例】

今年30多歲的黃先生，與妻子過性生活的時候發(fā)現(xiàn)漸漸有點吃力。于是到醫(yī)院買回鹿鞭，用白酒泡著喝。連續(xù)喝了一個月后，問題不但沒有解決，反而越來越嚴(yán)重。無奈，到醫(yī)院男科診斷。醫(yī)生檢查后說，他的問題由陰虛引起，喝鹿鞭酒適得其反。醫(yī)生經(jīng)過對癥下藥幾個月治療后，他的問題解決了。

【專家提醒】

“鞭”即指雄性動物的陽具。傳統(tǒng)中醫(yī)認為，男人性生活不行多屬陽虛，按照中醫(yī)“吃啥補啥”的理論，吃“鞭”自然能讓男人雄起。但是，男性性功能障礙有不同的原因，要對癥下藥，不能盲目補腎壯陽。盲目喝鹿鞭酒或者虎鞭酒，并不都能解決問題。據(jù)男科醫(yī)生介紹，來男科的病人中，有不少都是認為自己有問題而盲目進補，最終導(dǎo)致問題越來越嚴(yán)重。對于自身患有心血管病、糖尿病、抑郁癥的男性患者，沒有醫(yī)生指導(dǎo)而亂用壯陽藥，更有可能出現(xiàn)生命危險。其實，并非男人都需要壯陽。一些陽痿病人有可能是因為陰虛而非陽虛引起的，如上述的黃先生，需要服用六味地黃丸等滋陰的藥物來調(diào)理，濫服壯陽藥只能是“火上澆油”。有專家指出，雄性動物的性器官睪丸、陰莖等，含有的荷爾蒙非常之少，經(jīng)過加熱煮熟后，這些物質(zhì)更是消失殆盡，除了能充饑以外，對提高性能力沒有什么作用。

■“神油”、“神水”沒那么神

外用性保健品號稱“神水”、“神油”，是成人保健品里的一大賣點。但是國家從未認可過“神油”、“神水”的藥效，市場上賣的那些產(chǎn)品批準(zhǔn)文號上多為“消準(zhǔn)字”，其獲準(zhǔn)的只有消毒作用，是否具備增強性功能的作用并未獲得認可。業(yè)內(nèi)人士透露，這類保健品一般分兩類，即沒效的和有效的。沒效的多為外用噴劑、油膏或紙巾，都不含有效成分。其價格通常較便宜，其成分就是酒精居多，可以消毒，更有的是水溶性氮酮，作為化妝品的成分，有滋潤功能，有的含有薄荷醇或冰片，有清涼潤滑作用。專家認為，這類產(chǎn)品除了心理暗示外，沒實際用處，用來殺殺細菌、滋潤皮膚還行。再說有效的。所謂“有效”的東西，大多有麻醉皮膚效果，成分大多為表面麻醉劑之類。原理就是簡單地降低龜頭敏感度，達到延遲射精的目的。聽起來很不錯，但麻醉油膏的真正問題是它們最后反而使早泄更為嚴(yán)重，最終造成達到高潮所需的刺激愈來愈少。有業(yè)內(nèi)人士稱，用這種藥劑數(shù)月以后，只消女人的手稍一接觸勃起的性器官，便會當(dāng)場射精。長期使用這類制劑，不僅對生殖器官有害，對全身的其他組織、器官也有明顯的毒性作用。

■“萬能”性保健品是大忽悠

不少性保健品號稱作用巨大，而且有病治病，沒病還能起“保養(yǎng)”作用，可謂是“萬能”保健品。這樣的宣傳確實很好笑。

這些藥都有如下特點：號稱國外研制進口，在歐美國家家喻戶曉，簡直賣瘋了，占多少多少市場;它們多采用網(wǎng)上銷售，網(wǎng)站做得相當(dāng)漂亮，一套一套的偽理論，加上大量拼湊起來的專業(yè)名詞，反正讓人看不懂最好，再加一些精美的圖片，甚至把生殖器的解剖圖都用上了。另外，還少不了不知道哪里弄來的一堆實驗室照片，外國人(有黑人，有白人)穿著白大褂的照片，再加上號稱專家的一系列解說，說得云里霧里的。

專家認為，這些保健品大多有一定功效，但是絕對不會像他們所宣傳的那樣。這類產(chǎn)品大多的成分都是中藥成分，如滋陰補腎等，但也僅僅限于這樣而已。里面的成分材料其實很多都是普通中藥，藥店、醫(yī)院里幾元、十多元就能買到，換了精美的包裝，加一整套忽悠，價格就翻了上百上千倍。有部分男性朋友吃了以后，是感覺精力不錯了，性能力也提高了，其實可能以前就是簡單的腎虛，吃了一點補腎養(yǎng)氣的藥，自然感覺會好。這些去普通的醫(yī)院，讓醫(yī)生開給你，可能也就十多元，而且是對癥用藥，也錯不了。

煩悶焦慮影響男人性功能

據(jù)調(diào)查，在男人終身的性閱歷中，很難完全防止陰莖勃起的為難。煩悶焦慮影響男人性功能的情況更是普遍。

有時候，他們的妻子還來不及擔(dān)憂，這一現(xiàn)象就自然而然地消失了;但更多時候，一次性生活困難就會讓男人像旁觀者一樣監(jiān)視著自己的性表現(xiàn)，畏懼和焦慮最終讓他們成為男科門診的ED(勃起功能障礙)患者。來自醫(yī)院男科門診的消息表明，在最近的高溫天氣里，這種現(xiàn)象開始明顯增加。

男科學(xué)普遍把ED看作男性健康的晴雨表。中老年慢性疾病、或者健康出現(xiàn)衰退都是導(dǎo)致ED的重要元兇?；加行哪X血管、糖尿病、慢性腎功能疾病、腦垂體及前列腺、關(guān)節(jié)炎等疾病的中老年人，以及生活方式不夠健康，經(jīng)常吸煙、喝酒者，都要對自己可能出現(xiàn)的ED問題有所準(zhǔn)備，尤其是在酷暑天氣，因為體力原因可能身體不適癥狀表現(xiàn)比較明顯，中老年男子要考慮改變自己的生活方式，因為ED癥狀的出現(xiàn)，表明你的身體已經(jīng)不能像年輕時那樣扛得住這些“折騰”了。

專家認為，天氣帶給人的不適還有一定的階段性，這段時間出現(xiàn)ED的男子也有可能是階段性的問題，因此，患者有原發(fā)性疾病的要先治病，還要配合一定的藥物和心理治療，調(diào)養(yǎng)好身體最重要。如果平日身體無亞健康癥狀，可著重做些心理疏導(dǎo)。最好能和妻子多溝通和交流，這樣對ED治療也非常重要，有時甚至可以不治而愈。

男性心情焦慮也可能導(dǎo)致陽痿，專家指出，跟所有疾病一樣，早發(fā)現(xiàn)早治療才是解決ED的最佳途徑。無論年齡大小，一段時間內(nèi)頻繁出現(xiàn)勃起障礙問題，一定要第一時間看醫(yī)生，絕不能羞于啟齒，更要避免自己胡亂進補。在臨床上，專家都推崇個性化治療。

如何保養(yǎng)性機能延緩衰老

1、對自己的性能力充滿自信，要堅信自己的性功能是正常的。

2、培養(yǎng)和愛護心心相印的愛情。純潔的愛情是人生的一種積極因素，是幸福的源泉。同時，在忠貞不渝地愛配偶的前提下，保持有愛慕異性的心理，這樣能刺激性腺激素的分泌，有利于保持旺盛不衰的性功能。

3、保持健康的心理狀態(tài)，性格要開朗，心情要愉快，培養(yǎng)幽默感。精神抑郁會影響性功能的發(fā)揮。過分緊張會誘發(fā)早泄、陽痿的出現(xiàn)。注意有充足的睡眠休息時間。

4、保持適當(dāng)?shù)男陨?。禁欲和過度的性生活均會導(dǎo)致性能力早衰。而適度的性生活可促進性激素分泌，避免性器官的廢用性萎縮。

5、注意適當(dāng)增加營養(yǎng)，可多進食一些富含鋅、錳、硒、維生素E等有增強性功能作用的食物，如牡蠣、魚、花生、大豆制品、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、紅棗、鱉肉、動物腎臟等。也可適當(dāng)服用天然維生素E膠丸。鋅元素被國外稱為夫妻和諧素。

6、經(jīng)常參加體育鍛煉，尤其是經(jīng)常參加慢跑、騎自行車和步行等運動，使下肢得到鍛煉。而性功能的興衰與腰部和腳部有密切的關(guān)系。

7、注意保持外表的年輕化，可適當(dāng)通過服飾打扮使自己外表顯得年輕。外表的年輕有助保持心理狀態(tài)的年輕，也有助于延緩性的衰老。

8、要有強烈的進取心，奮發(fā)向上的拼搏才會使人精神振奮，同時也產(chǎn)生一種自豪感，對性功能大有裨益。

結(jié)語：性保健品畢竟也是藥，是藥三分毒，用多了小心造成反效果！(文章原載于《中華養(yǎng)生保健》，刊號：2012.03，作者：常怡勇，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。