飯后怎么打嗝是什么原因
2017-04-05 10:38:25 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：吃飯時，最好安靜地吃。如果已出現(xiàn)打嗝，可以盡量地憋氣，在你覺得下一個嗝來臨時，把食物吞下。如此2—3次，然后，深呼吸一下，接著再重復(fù)前述動作。
飯后怎么打嗝是什么原因
飯后怎么打嗝是什么原因
一、服用過“冒泡”藥片
頭痛時，你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片？有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水里會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。
二、進餐時喝水
在進餐時，如果你總是喝水或其他飲料，很快就會把胃寒滿，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重。
三、壓力大
當你處于精神壓力大的狀態(tài)，身體對氧氣的需求就會增加。結(jié)果，就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣，引起打嗝。
四、喝過氣體飲料
一些氣體飲料，如啤酒、可樂等，喝完后，里面的壓縮氣體會以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來，引起打嗝。
五、喝熱飲
美國鹽湖城大學(xué)的科學(xué)家證明，熱湯熱飲料的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內(nèi)，并且為了讓熱的東西很快冷卻，你就吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內(nèi)。
六、飲食過快
進餐太快也會引起打嗝，這是因為你進食很快時，胃里就會吸入很多空氣。
七、邊吃飯邊講話
吃飯時，最好安靜地吃。如果已出現(xiàn)打嗝，可以盡量地憋氣，在你覺得下一個嗝來臨時，把食物吞下。如此2—3次，然后，深呼吸一下，接著再重復(fù)前述動作。
