強(qiáng)效瘦腰荷葉茶的做法
2017-06-12 00:26:19 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：天氣越來越熱了，這個(gè)時(shí)候我們要拿出自己美美的裙子，可是穿全身的時(shí)候自然要身材好，才能夠凸顯出自己的自信與自信的光彩，如果身材變形了
天氣越來越熱了，這個(gè)時(shí)候我們要拿出自己美美的裙子，可是穿全身的時(shí)候自然要身材好，才能夠凸顯出自己的自信與自信的光彩，如果身材變形了走樣了或者是太胖都可能會影響自己穿衣服的美觀效果，哪一個(gè)女生不喜歡擁有美美的身材呢！這個(gè)時(shí)候大家就要減肥了，下面為大家來推薦一道，強(qiáng)效瘦腰荷葉茶。
荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。
步驟/方法
？用40度左右的開水把所有花茶都沖洗一遍。
將所有沖洗過的花茶放入玻璃杯或者茶壺，然后用85度左右的熱水沖泡，滿壺四分之三即可。
浸泡四五分鐘后即可飲用。
這款花茶的味道會有點(diǎn)澀，不會太好喝，所以姑娘們可以酌情加點(diǎn)冰糖，或者等水溫降低至四十度左右，加點(diǎn)蜂蜜。
強(qiáng)效瘦腰荷葉茶
END
注意事項(xiàng)
喝了這種茶以后，去廁所的次數(shù)明顯增多了。而且不光是小便，大便也變得暢通，平時(shí)一天一次，而喝茶后會增加到2—3次，便量也增多了。
最好是空腹時(shí)飲用。在飯前喝下。
不必節(jié)食。因喝一段時(shí)間后，對食物的愛好就會自然發(fā)生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。
上面的文章當(dāng)中我們介紹的這一道強(qiáng)效瘦腰荷葉茶，味道不僅很好，而且適合平日里當(dāng)做涼茶的飲用，也不需要我們刻意的去節(jié)食，也不需要我們刻意的去運(yùn)動，在喝水的同時(shí)自己的脂肪也漸漸的排除了。
