拔火罐減腿有效果嗎
2017-04-25 17:09:30 來源：360常識網
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導語：近幾年人們對于自身的體質以及形像越來越重視。很多人會通過各種方法，來進來減肥塑身。那么就有人想要了解，通過中醫(yī)里的拔罐，可以祛除人
近幾年人們對于自身的體質以及形像越來越重視。很多人會通過各種方法，來進來減肥塑身。那么就有人想要了解，通過中醫(yī)里的拔罐，可以祛除人體中濕氣的同時，是不是也可以達到減肥的效果，或者是不是可以通過拔罐來進行局部減肥，如瘦腿、瘦腰等，接下來我們就來祥細的了解下中醫(yī)拔罐是不是可以達到減腿、瘦身效果吧。
腿部火罐的做法很簡單，只需8個火罐，配合中藥和適當的局部推拿即可。它的原理是，人腿上有六條經絡，每一條對應肝、腎、膽、胃、脾、膀胱等不同內臟。當經絡阻塞時，用手推擠便能感受到顆粒狀物質，到后期形成氣結就會開始酸痛，慢慢產生橘皮組織。
血海穴，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每周2～3次。
功效：減肥，清血利濕。
足三里穴，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每周2～3次。
功效：通經活絡、補中益氣。
通過拔火罐來疏通經絡，配合精油成分的吸收，能促使囤積在體內的酸性物質充分分解，體內的毒素得以排出體外，從而緩解橘皮癥狀。
拔罐還能使關節(jié)周圍的風寒濕邪氣透于體表而外泄，改善局部的血液循環(huán)，消除致炎物質加強新陳代謝，從而，防止關節(jié)病的發(fā)生。
通過以上對于中醫(yī)里的拔罐減肥瘦身效果的祥細介紹。相信對于想要局部減肥或是全身減肥的人來說，是有一定的幫助的。但需要注意拔罐，只是起到輔助減肥的效果，如果要達到好的身材，還是需要在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活規(guī)律。
