卵巢切除后影響性生活嗎？

專家介紹，卵巢切除后不會影響性生活，相反還可能增強性欲，具體的介紹如下：

研究發(fā)現(xiàn)，女性卵巢所產(chǎn)生的雌性激素能促使女子性征發(fā)育，但一旦發(fā)育成熟以后，其性欲的產(chǎn)生和維持僅有賴于思維、情感及對性敏感部位的刺激，而與雌性激素?zé)o關(guān)。比如絕經(jīng)后的老年婦女，雖然卵巢萎縮不再產(chǎn)生雌性激素，然而仍能保持性欲。

因而，成年女性若因卵巢腫瘤或其他疾患而必需切除兩側(cè)卵巢時，無須擔(dān)憂卵巢切除以后會影響性欲。事實上因為切除了卵巢，月經(jīng)不再來潮，無需擔(dān)憂妊娠，性欲反而可能增強。

溫馨提示：缺乏雌性激素，性生活中有時會有陰道干澀的感覺，這時可補充少量雌性激素。

女人如何保養(yǎng)卵巢？

1、定期身體檢查

卵巢早衰并非毫無征兆。一旦發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)量減少或突然停經(jīng)，就應(yīng)及時去看醫(yī)生。建議女性朋友每年至少檢查一次身體，及時發(fā)現(xiàn)及時治療。

2、少熬夜

黑白顛倒的生活，會使生物鐘發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，激素分泌不平衡，不僅會對卵巢功能產(chǎn)生影響，還會增加子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險。

3、調(diào)整飲食

卵巢老化逐漸以分解代謝為主，蛋白質(zhì)可以幫助人體組織的建造修補，是呵護卵巢的最有價值的營養(yǎng)成分，研究表明，經(jīng)常吃魚蝦、喝牛奶的女性絕經(jīng)期比較晚。

4、適當(dāng)補充雌激素

豆類與豆制品中含有一種類似雌激素樣的物質(zhì)，能夠補充卵巢萎縮后雌激素分泌減少而帶來的不足。雖然這種物質(zhì)的作用比雌激素低1000倍，但其在血液中的濃度卻比雌激素高1000倍。所以，很多保健專家稱大豆是女性的愛人。

5、切忌盲目節(jié)食

如果盲目節(jié)食和長期吃素，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，蛋白質(zhì)攝入不足。當(dāng)人體蛋白質(zhì)缺乏時影響腦垂體的功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌不足，卵巢功能減退出現(xiàn)萎縮。所以，30歲以后，女性千萬不能通過節(jié)食和純素食減肥，這對子宮功能和卵巢功能都有極大損害。

6、不要久坐不動

很多辦公室白領(lǐng)一坐就是一天，即便是周末也往往宅在家看電視劇，這對卵巢保養(yǎng)其實很不利。建議女性每天至少活動30分鐘以上，如果沒專門的運動時間，也可以見縫插針，比如干家務(wù)，上下樓時走樓梯，上下班的路上走一兩站地，工作累了起來活動活動筋骨等。

7、保持健康的生活方式

婦科醫(yī)生認為，女性最好的保養(yǎng)方法是健康的生活方式。有規(guī)律的作息時間和鍛煉習(xí)慣，均衡飲食，不吸煙、酗酒，才是女性美麗的真正藥方。特別是吸煙，國內(nèi)有專家曾經(jīng)對178例婦女進行隨機抽樣調(diào)查，發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)卵巢早衰和卵巢儲備功能下降的婦女當(dāng)中，吸煙的比率比正常婦女高5倍。

8、多服食維生素C和維生素E

有研究指出，若女性每天攝取90毫克的維C和30毫克的維生素E，可以將患卵巢癌的機率降到50%。這可以通過日常飲食中獲取，但若卵巢已處于不健康的狀態(tài)，這并不足夠，要保護好卵巢健康，還應(yīng)向醫(yī)生咨詢獲取適量的藥物來補充。

9、多吃高鈣的食物

女性多食用高鈣食品可以保護卵巢健康，有效降低卵巢癌的發(fā)病率，而且還能夠強健骨骼，使身體更加的強壯。

10、多吃含葉酸的食品

葉酸中含有水溶性的維生素B，多吃這類食物能夠大幅降低患卵巢疾病的機率。綠色蔬菜及柑橘類的水果和全谷物都含有大量的葉酸，女性們應(yīng)該多食用這類食物。