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        順產(chǎn)后多久可以使用收腹帶?產(chǎn)后如何正確使用收腹帶
        2012-10-20 15:37:25 來源:孕嬰常識 】【繁體
          分娩后由于產(chǎn)后身體虛弱,體內(nèi)各韌帶彈性沒能立即恢復(fù),很容易產(chǎn)生內(nèi)臟下垂。主要臟器有:胃、腎、子宮、肝。胃下垂主要表現(xiàn)在飲食后立即有上腹部充盈感,胃部隱隱作痛;腎下垂主要表現(xiàn)在血尿、蛋白尿;子宮下垂主要表現(xiàn)在小腹部有墜脹感;肝下垂主要表現(xiàn)在肝區(qū)隱隱作痛。所以,建議產(chǎn)后媽媽一定要佩戴適合自己的收腹帶,幫助機(jī)體支撐內(nèi)臟器官。對于剖腹產(chǎn)后的新媽媽來說,產(chǎn)后及時使用收腹帶還能起到止血、促進(jìn)傷口愈合的作用。

        順產(chǎn)后多久可以用收腹帶

        關(guān)于順產(chǎn)后使用收腹帶的問題,有的認(rèn)為順產(chǎn)后可以不用使用收腹帶,有的認(rèn)為用收腹帶有助于產(chǎn)后恢復(fù),不過可以肯定的一點是:順產(chǎn)后合理用收腹帶對于產(chǎn)后體形恢復(fù)具有巨大影響,下面我們總結(jié)了一下順產(chǎn)后多久可以用收腹帶以及使用收腹帶的主意事項。

        懷孕期間,子宮變大、腹壁松弛,再加上順產(chǎn)時太用勁兒,都會導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松(產(chǎn)后肚子減肥方法)。因此,在順產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的,最好再順產(chǎn)后第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著,躺在床上或坐著休息時應(yīng)該解開,等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環(huán),限制腰肌、腹背的活動,令恢復(fù)時間延長。

        順產(chǎn)7天后,如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動或早早恢復(fù)上班,也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時后,就應(yīng)該解開,讓腰腹放松一會兒。

        收腹帶正確的使用方法

        收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時,排尿之后戴上,就寢前取下。同時,收腹帶的使用,也要因人而異。正常分娩的產(chǎn)后,應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產(chǎn)后操,而不宜長期依賴收腹帶。

        購買收腹帶時,要注意挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品。

        長期使用收腹帶的壞處

        長期使用收腹帶,會導(dǎo)致血脈不暢,從而引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外,產(chǎn)后束腰太緊,還會造成腹壓增高,使生殖器官韌帶的支撐力下降,從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈(產(chǎn)后子宮恢復(fù)),陰道前壁或后壁膨出等,并易誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。

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        科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網(wǎng)! 作者:產(chǎn)后恢復(fù) 責(zé)任編輯:360常識網(wǎng)
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