青春痘是困擾很多青少年的噩夢，每天看著臉上的痘痘此消彼長非常的煩惱，但是大多數(shù)的人經(jīng)過藥物治療都沒有多大的效果。于是各種各樣治療青春痘的護膚品層出不窮，但是雖然有的能夠起到緩解作用，但是并不能徹底根治。下面我們介紹幾種治療青春痘的土方法，希望能夠幫到被青春痘困擾的人。

1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的，問題是做不做得到。）

2、每天一便。堅持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時可吃香蕉調(diào)理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品

5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9、上火的東西盡量少吃。

10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品。

11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果好好。

13、用維生素E涂痘印，堅持涂痘，印子會逐漸變淡。

14、多喝些花茶，可以美容皮膚。

15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡．

一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，使用中性 偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指輕輕按摩3～5分鐘，以增強 香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水洗干凈，徹底清除當(dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。一般洗 臉次數(shù)以每日2～3次為宜。 面部清潔完畢讓其自然晾干。推出適量康倍RBI修復(fù)劑涂抹 于痤瘡處，輕做按摩3分鐘使康倍RBI成份充分滲透于表皮，飽和覆蓋。封閉隔離狀態(tài)下 15分鐘內(nèi)促使痤瘡處的濕潤環(huán)境形成，透明質(zhì)酸鈉與生物活性玻璃因子激活痤瘡處有益 細胞增殖。 二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后 用毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，消毒狀態(tài)下將粉刺擠出來。酒精消毒后涂抹康倍 RBI，3小時后開始溶解壞死組織和纖維蛋白，促使受損皮膚快速愈合。間隔6小時涂抹一 次，24小時內(nèi)制造低氧環(huán)境，促進毛細血管生成。激活多種生長因子釋放，細胞重組再生 破損皮膚愈合不留疤痕。 三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng) 天的 化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜，使夜間的皮膚輕松、暢通充分呼吸。

在看完上面的幾種治療青春痘的土方法之后是不是有一些人已經(jīng)有想法了呢？其實，青春痘是青春期的正常勝利現(xiàn)象，是內(nèi)分泌旺盛的表現(xiàn)。最主要的還是要注意自己的飲食起居，不要熬夜，多喝水，少吃油膩、辛辣的食物。而且，經(jīng)常鍛煉身體、多出汗也是很好的一種方法哦。