快速有效美白的方法
快速有效美白的方法
快速有效美白的方法
1、好日常的防曬工作
不防曬，使用再多的美白產(chǎn)品都是白費(fèi)。一定要堅(jiān)持一年四季，并且不管是晴或雨都要堅(jiān)持用防曬產(chǎn)品，除了臉部還有身體，也就是說全身防曬必不可少。
2、補(bǔ)充大量的水分
肌膚缺水可是致命傷。美白的首要條件是時(shí)刻保持肌膚的水分充足，因此可以隨身攜帶分子量極小的保濕噴霧，隨時(shí)噴在臉上，大概1-2分鐘后用面紙吸干殘留在臉上的水分。
3、美白化妝水的雙重呵護(hù)
含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時(shí)也可以通過水分的迅速滲透而達(dá)到收斂和美白的作用。
4、每周敷美白面膜1-2次
為擺脫曬后的色素沉積，并在短時(shí)間內(nèi)給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護(hù)理與加強(qiáng)護(hù)理雙管齊下。利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強(qiáng)力吸收與滲透，使肌膚在短時(shí)間內(nèi)得到顯著改觀。
5、牛奶敷面
如果有條件，可以每天用牛奶敷面或泡個(gè)牛奶浴，因?yàn)榕Ｄ痰拿腊仔Ч麑?shí)在太好了。當(dāng)然啦，不想那么奢侈的話，也可以把牛奶倒在化妝棉或者面膜紙上，敷在臉上，十分鐘后取下面膜，洗干凈臉部，涂上爽膚水、乳液以及保濕霜，就可以看到臉部有變白的跡象。
6、多按摩皮膚
真皮層內(nèi)的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調(diào)節(jié)體溫，淺層的血管負(fù)責(zé)供應(yīng)表皮營養(yǎng)。按摩對(duì)于為皮膚提供氧氣、增強(qiáng)其活力具有神奇的效果，適度的摩擦可以促進(jìn)血液循環(huán)、加速肌膚供血，令膚色白皙健康。
7、多吃美白的食物
美白必須內(nèi)外協(xié)調(diào)，所以除了大量使用美白的產(chǎn)品外，還要飲食搭配，可以多喝牛奶，多吃豐富維生素C的蔬果，如：番茄、檸檬、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強(qiáng)的食物，如香菜、白蘿卜、芹菜等盡量少吃；少吃油炸食品、辛辣等刺激性食物。
