脫發(fā)是困擾很多男人和女人事情，很多中年男人到達(dá)一定的年紀(jì)以后，頭發(fā)就會(huì)減少，然后出現(xiàn)禿頂?shù)默F(xiàn)象。而很多女性經(jīng)常做燙發(fā)染發(fā)，對(duì)頭發(fā)的傷害很大，也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重掉發(fā)的現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重掉發(fā)的現(xiàn)象的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢？下面我們就來(lái)講一講防止脫發(fā)的方法。

防止脫發(fā)偏方：

［方一］

何首烏240克，菟絲子、懷牛膝、枸杞子、茯苓各60克，補(bǔ)骨脂30克。本方為《七寶美髯丹》，每服1丸，日服2次，淡鹽水或溫開(kāi)水送下，忌食辛辣，適用于毛發(fā)禿落，反復(fù)發(fā)作，此起彼伏，且伴筋骨無(wú)力，舌淡脈細(xì)者。

［方二］

羌活、木瓜、天麻、當(dāng)歸、白芍、菟絲子、熟地（酒蒸搗膏）、川芎各120克。共研細(xì)末，入地黃膏，煉蜜為丸，如梧桐子大;每次9克，每日2--3次，飯后溫酒送服。

本方養(yǎng)血生發(fā)，祛風(fēng)活絡(luò)，適用于脂溢性脫發(fā)。

［方三］

細(xì)辛、防風(fēng)（去蘆頭）、續(xù)斷、川芎、皂莢各30克，柏葉60克，辛夷30克，白芷60克，桑寄生90克，澤蘭、零陵香各75克，蔓荊子20克，竹葉、松葉各25克，烏麻油2500毫升。將藥細(xì)切，用桑根白皮250克，以水2000毫升煎煮至500毫升，又取韭根汁200毫升相合，浸藥1宿，以綿裹入于油中，微火煎，三上三下，候白芷色黃，去渣，以瓷器盛之。用之涂摩頭發(fā)，日夜三兩度，可生發(fā)長(zhǎng)發(fā)。

［方四］

蓮花須（陰干）、零陵香各3克，卷柏葉、白芷、川芎、防風(fēng)各15克。將藥細(xì)切，以綿裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂發(fā)，治發(fā)落不生。

上文中介紹了一些可以防止脫發(fā)的偏方，也是中藥調(diào)理的方法。除了這些方法以外，我們還可以改變我們的生活習(xí)慣，要少進(jìn)行燙發(fā)和染發(fā)，同時(shí)要選擇適合自己的洗發(fā)水，洗頭發(fā)也不要太頻繁。要控制好頭發(fā)的油脂情況，少吃含油脂高的食物。