秋冬季節(jié)掉發(fā)多 洗發(fā)護(hù)發(fā)有訣竅
2017-03-27 08:04:59 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：經(jīng)常掉頭發(fā)，其實(shí)是身體向我們發(fā)出的求救信號(hào)。中醫(yī)認(rèn)為，氣血不足的話，我們的頭發(fā)也會(huì)受到影響，一般氣血不足的人頭發(fā)都不夠?yàn)鹾诹聋?，而且還會(huì)有脫發(fā)現(xiàn)象。經(jīng)常掉發(fā)怎么辦才好呢？
換季時(shí)節(jié)會(huì)產(chǎn)生的掉發(fā)狀況總是叫人焦心，從原本的每日幾十幾百根掉發(fā)，到如今的一抓一大把，哪個(gè)姑娘家看了不心顫？其實(shí)產(chǎn)生脫發(fā)的因素有很多，然而魔高一尺，道高一丈，只要從現(xiàn)在就開始預(yù)防起來，必能杜漸防微。
以下是從日常生活中總結(jié)出來的幾條大經(jīng)驗(yàn)。
1.不要用尼龍做的梳子和頭刷。
因?yàn)槟猃埵嶙雍皖^刷易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。
2.不要太勤于洗發(fā)
洗頭的間隔時(shí)間最好是2-3天，洗發(fā)的同時(shí)需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
3.不要用脫脂性或堿性洗發(fā)劑
這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水性太強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。最好不要一直使用某種洗發(fā)劑，輪換著來，看看哪種才是令自己的頭發(fā)頭皮最舒服的。
4.戒煙
吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長(zhǎng)。
