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        坐月子可以吃杏嗎？月子期間能吃杏嗎
        
            
        
            
        2012-09-16 19:07:30
            來源：孕嬰常識 
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	          		　　杏為薔薇科植物杏或山杏的果實。杏子在中草藥中居重要地位，主治風寒肺病，生津止渴，潤肺化痰，清熱解毒。
        杏的營養(yǎng)價值
        1、未熟果實中含類黃酮較多，類黃酮有預防心臟病和減少心肌梗死的作用。
        2、杏是維生素B17含量最為豐富的果品，而維生素B17又是極有效的抗癌物質，并且只對癌細胞有殺滅作用，對正常健康、的細胞無任何毒害。
        3、苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可以治療肺病，咳嗽等疾病。
        4、杏仁還含有豐富的維生素C和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險性。
        坐月子能吃杏嗎
        月子期間可以吃的，適量食用，不可過量有些人認為，水果是涼性食物，吃后會著涼落下月子病。但是有選擇地食用水果，不僅不會使產婦著涼，反而有益于產后身體恢復。像蘋果，杏，草莓，櫻桃都可以吃，只要別吃涼性的水果就行。
				
        
                
        轉載請注明來源：360常識大全網 http://www.sykybg.com/
        





        
    
    
    


                          		
              
        
            
        

            
        
              
         
                
                  
        
                    
         
                      
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                      作者:坐月子 責任編輯：360常識網
                    
        
                  
        
                        		
              
        
			  

              
              
         
                 
                  
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