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        多久洗一次頭最好?嬰兒能天天洗頭嗎?
        2015-03-18 01:31:41 來源:母嬰保健 】【繁體

        給寶寶洗頭時(shí),可用左手托住寶寶的頭部,同時(shí)要用左手拇指及中指捂住寶寶的耳朵,以免洗頭水流進(jìn)去。

        多久洗一次頭最好?嬰兒能天天洗頭嗎?
        多久洗一次頭最好?嬰兒能天天洗頭嗎?

        天天洗頭好嗎

        1、天天洗頭不但不能護(hù)發(fā),還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。我們知道皮脂腺分泌的油脂是保護(hù)頭皮的天然屏障,如果天天洗頭勢(shì)必會(huì)徹底洗凈油脂,讓頭皮完全裸露在外,造成頭皮的干枯。

        2、盡管科學(xué)已經(jīng)很發(fā)達(dá),但洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素依然會(huì)存在一些化學(xué)成分。這些化學(xué)成分可能在去除污垢上會(huì)起到很大的效果,但也會(huì)傷害到頭皮和發(fā)根。

        3、天天洗頭,必定會(huì)在頭部殘留水分,特別是冬天。長期殘留水分,容易導(dǎo)致氣血滯淤,經(jīng)絡(luò)不通暢,從而引起一些不必要的疾患。

        如何正確洗頭

        1、每隔2-3天洗一次,冬天的時(shí)候間隔時(shí)間可以更長。當(dāng)然如果你工作環(huán)境的特殊性可以相對(duì)縮短間隔時(shí)間。

        2、避免使用堿性過大的洗發(fā)水。堿性過大的洗發(fā)水往往去油效果較好,就算用了堿性洗發(fā)水要用酸性的護(hù)發(fā)素中和下,避免對(duì)發(fā)質(zhì)和頭皮的損害。

        3、洗凈后要擦干,或用電吹風(fēng)吹干。避免在頭皮和頭發(fā)上長期殘留水分,以防郁疾成患。

        注意事項(xiàng):

        根據(jù)個(gè)人的環(huán)境和體質(zhì)來確定洗頭的頻率,但沒有必要天天洗頭。

        多久洗一次頭最好

        每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的發(fā)質(zhì),以及季節(jié)和活動(dòng)空間的不同,選擇每周的洗頭次數(shù)。人體頭部約有10萬根毛發(fā),每一根毛發(fā)的毛囊根部都與皮脂腺緊密相連,皮脂腺不斷地分泌皮脂。

        油性發(fā)質(zhì):如果在夏季或油性發(fā)質(zhì)者,由于皮脂排泄旺盛,頭發(fā)油膩厚重凝聚,容易打結(jié),不柔順,因此夏季和油性發(fā)質(zhì)者,應(yīng)每天洗發(fā)1次,才能保證頭發(fā)的清潔與健康。

        中性或干性發(fā)質(zhì):清潔頭發(fā)的頻率可調(diào)整為每周4~5次。如氣溫升高或經(jīng)常在戶外運(yùn)動(dòng)者,頭發(fā)容易受到強(qiáng)烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激,為避免發(fā)質(zhì)受損,也宜每天洗頭。

        西醫(yī)建議:

        1、夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學(xué)。

        2、有些做特殊工作的人,由于衛(wèi)生要求,還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無論什么人,清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇,避免使用堿性過大的洗發(fā)液,最好加上護(hù)發(fā)素。

        中醫(yī)建議:

        1、最好每星期洗三至四次頭。

        2、在戶外工作時(shí)間長的人和腦力工作者,可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù),除此之外還要經(jīng)常梳理,促進(jìn)血液循環(huán)。

        有晚上洗頭習(xí)慣的人,要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣,其次要在洗后擦干頭發(fā),或者用電吹風(fēng)吹干,確保清潔、輕松、健康皆不誤。

        嬰兒能天天洗頭嗎

        經(jīng)常給寶寶洗頭,不僅可以清潔頭部,預(yù)防生瘡長痱子,同時(shí)也有利于寶寶的頭發(fā)生長。如果您的寶寶有每天洗澡的習(xí)慣,在洗澡的時(shí)候可以先洗頭。如果不是每天都給寶寶洗澡,可以根據(jù)季節(jié)每隔2~3天洗1次頭。如果夏天天氣太熱,寶寶出汗多,可以每天洗2-3次澡,并同時(shí)洗頭。

        給寶寶洗頭時(shí),可用左手托住寶寶的頭部,同時(shí)要用左手拇指及中指捂住寶寶的耳朵,以免洗頭水流進(jìn)去。然后右手用小毛巾蘸水輕輕洗。洗頭時(shí)一般不用肥皂,洗完后用專用毛巾輕輕擦干頭上的水就可以了。如果不慎將水流進(jìn)寶寶的耳朵,可用干凈的棉簽吸耳朵里的水。如果寶寶的頭皮上有黃痂,也不要驚慌,這主要是皮脂溢出所致,洗頭時(shí)不可硬擦,只需先用熬過的菜子油輕輕涂擦使之軟化,然后用清水洗去就可以了,如果黃痂比較厚,需要多次清洗才能洗凈。

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