龍蝦粥的做法有哪些
2017-07-08 21:29:47 來源:360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語:龍蝦是很多人非常喜歡吃的一種食物,因為它可以說是味道非常鮮美,而且能夠給我們的身體補(bǔ)充非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),龍蝦粥是大家比較常見的一
龍蝦是很多人非常喜歡吃的一種食物,因為它可以說是味道非常鮮美,而且能夠給我們的身體補(bǔ)充非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),龍蝦粥是大家比較常見的一種食用方式,下面就為大家具體介紹一下,龍蝦粥的制作方法,愛好吃龍蝦的朋友,都可以嘗試這些食物的制作。
主料:折疊龍蝦、大米香料:折疊蔥、姜調(diào)料:折疊鹽、雞粉、胡椒粉、生抽、醬油、油
制作過程:
1、首先要有一煲好的白米粥;
2、煲制龍蝦粥還要用龍蝦的頭尾部分;
3、將龍蝦頭尾斬好的龍蝦件用開水焯一下,撇去浮末(如果有的話),用水沖凈,備用。這個步驟也可以不用開水焯,而是同制作椒鹽龍蝦一樣,用油略炸一下。做椒鹽龍蝦的時候一并炸好,留一部分出來即可;
4、將煮好的白米粥重新上火,煮開,將已經(jīng)焯水或炸好的龍蝦件倒入粥鍋中,攪拌一下,鍋開后轉(zhuǎn)文火,慢慢熬制;
5、大約15至20分鐘,待龍蝦的鮮味完全沁入粥里了,下適量的鹽和雞粉等調(diào)味料。龍蝦放入鍋中這段時間,盡管是文火熬,也請留意一下粥的動態(tài),間隔一會輕輕攪動一下。同時這段時間可以將蔥花和姜絲都切出來;
6、20分鐘后,感覺到粥的鮮香四溢了,再開大火,放入姜絲,讓鍋中的粥充分開一下,關(guān)火,盛入碗中即可。
因為我們都知道粥類食物,更容易幫助我們消化,所以說在日常飲食當(dāng)中人們更偏向于喝粥,對養(yǎng)胃護(hù)胃也有一定的功效,但是喝白粥的話容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良,所以說龍蝦粥就可以解決這種問題,給你享受美味同時,又能夠補(bǔ)充身體營養(yǎng)。