對(duì)于很多男性來(lái)說(shuō)，喝酒已經(jīng)成為了日常生活當(dāng)中常見(jiàn)的事情，無(wú)論是和兄弟們出去應(yīng)酬，還是自己一個(gè)人在家里做點(diǎn)小菜喝點(diǎn)小酒，成為了生活當(dāng)中的樂(lè)趣，不過(guò)呢，喝酒還是要適量，喝酒也要氛圍也要分清什么時(shí)候喝酒，很多人空腹喝酒胃痛的現(xiàn)象頻頻發(fā)生，應(yīng)該如何正確的喝酒了。

三種姿勢(shì)緩解胃痛站立彎膝雙腳分開(kāi)與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時(shí)緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強(qiáng)用力，否則會(huì)感到不舒服。

保持該姿勢(shì)5～20秒，不要憋氣，然后順勢(shì)將肺部氣體排出，放松肌肉。重復(fù)4～7次。這個(gè)動(dòng)作對(duì)緩解消化不良與便秘很有幫助。伏地挺身俯臥(趴在床或地板上)，全身放松，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。

雙手支撐，抬起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，直到感覺(jué)胸腹完全展開(kāi)。保持該姿勢(shì)約10秒鐘。重復(fù)做3～5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌，對(duì)脊椎矯正有一定的幫助。站立彎膝雙腳分開(kāi)與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。

深吸一口氣，吐氣時(shí)緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強(qiáng)用力，否則會(huì)感到不舒服。保持該姿勢(shì)5～20秒，不要憋氣，然后順勢(shì)將肺部氣體排出，放松肌肉。重復(fù)4～7次。這個(gè)動(dòng)作對(duì)緩解消化不良與便秘很有幫助。

1.胃痛時(shí)，用雙拇指按揉患者雙腿足三里穴.足三里穴在膝蓋下10厘米左右，脛骨外側(cè)一橫指處，待有酸麻脹感后持續(xù)3～5分鐘，胃痛可明顯減輕甚至消失.2.把雞蛋皮用水洗凈，甩干，掰碎，再放進(jìn)大勺里用文火炒至全部呈黃色為止，然后取出搗成粉末，包好備用.注意炒時(shí)不能炒焦，粉研得越細(xì)越好.每次取半羹匙粉末，溫水送服，一日2次，飯前服.如果連續(xù)服用時(shí)，每次用量可減至1/3或1/4匙為宜

眾所周知，喝酒是不可以空腹的，如果空腹喝酒的話，很容易引起空腹喝酒胃痛，甚至有可能患上急性的腸胃炎，由于酒精的作用下腸胃非常的活躍受到了大量酒精刺激，自己就有可能會(huì)引發(fā)疾病。