吃柿子到底能祛斑嗎？
臉上有斑給很多愛(ài)美的女性造成了嚴(yán)重的困擾，這些女性想了很多的方法來(lái)祛除自己臉上的斑點(diǎn)，像是去美容院做激光治療，以及吃一些能夠祛斑的藥物，或者是使用一些祛斑的美容產(chǎn)品，如祛斑的面膜，面霜之類的。最近有人說(shuō)吃柿子能夠祛斑，不知道是不是有效果，今天小編就給大家說(shuō)說(shuō)吃柿子是否能夠祛斑。
柿子的功效與作用，柿子的營(yíng)養(yǎng)成分十分豐富，與蘋果相比，除了鋅和銅的舍量蘋果高于柿子外，其他成分均是柿子占優(yōu)。柿子所含維生素和糖分地一般水果高1.2倍左右。促如一個(gè)人一天吃一個(gè)柿子．所攝取的維生素C，基本上就能滿足一天需要量的一半。所以，吃些柿子對(duì)人體健康是很有益的。
柿子還有一個(gè)特點(diǎn)就是含碘，所以因缺碘引起的地方性甲狀腺腫大患者．食用柿子很有幫助。所以經(jīng)常食用，對(duì)預(yù)防碘缺乏也大有好處。柿于有養(yǎng)肺胃、清燥火的功效?？梢匝a(bǔ)虛、解酒、止咳、利腸、除熱、止血，還可充饑。柿餅具有澀腸、潤(rùn)肺、止血、和胃等功效。
在美容方面，柿子還具有以下功效；
柿子的功效與作用一：治療黃揭斑。生吃柿子可以有效地預(yù)防和治療黃褐斑。
柿子的功效與作用二：治療失眠。用柿子葉煎服當(dāng)茶飲，每天喝l—2次，兩周之后．效果明顯。
柿子的功效與作用三：減肥。霜凍柿于是減肥良藥，因?yàn)樽龇◤?fù)雜的霜凍柿子。
柿子確實(shí)能夠祛斑，尤其是對(duì)于黃褐斑的治療效果非常的明顯，常吃柿子會(huì)發(fā)現(xiàn)自己臉上的斑點(diǎn)淡化了很多，柿子不僅僅有祛斑的功效，還能夠養(yǎng)胃，以及達(dá)到減肥的功效。對(duì)于失眠的患者也有很大的幫助。不過(guò)吃柿子的時(shí)候一定要注意，不能夠空腹吃，對(duì)胃會(huì)不好的。
