白內(nèi)障手術(shù)吃什么好啊？
白內(nèi)障是一種非常常見的眼部疾病，尤其是一些中老年患者，患有白內(nèi)障還是比較常見的，患有白內(nèi)障之后治療方法非常多，如果白內(nèi)障已經(jīng)發(fā)展到一定地步，進(jìn)行手術(shù)治療還是非常有必要，進(jìn)行手術(shù)治療之后應(yīng)該如何調(diào)理呢？如何吃才能恢復(fù)視力，我們來了解一下吧！
黃豆和豆制品：它護(hù)眼的作用源于其所含的植物性雌激素、維生素E、脂肪酸和天然消炎成分。黃豆制品，如豆奶、豆?jié){、豆腐等都有同樣功效。此外，研究發(fā)現(xiàn)，橄欖油和玉米都含維生素E，也是很好的護(hù)眼食物。
雞蛋：如果你本就愛吃雞蛋，這對你來說會(huì)是個(gè)好消息。雞蛋富含卵磷脂、葉黃素、硫和多種氨基酸，有助預(yù)防白內(nèi)障，也可以在白內(nèi)障手術(shù)后起到調(diào)養(yǎng)作用。
西蘭花：西蘭花不但能提高視力，還有預(yù)防白內(nèi)障的作用。西蘭花含有葉黃素和具有抗氧化作用的玉米黃質(zhì)，對眼睛的晶狀體有保護(hù)作用，可以減少體內(nèi)自由基對眼睛的傷害。
補(bǔ)充微量元素的攝入，保證人體所需元素的平衡：經(jīng)證實(shí)人視覺的敏銳程度與硒有直接關(guān)系，缺硒能誘發(fā)晶狀體混濁而致白內(nèi)障，因此白內(nèi)障患者可以多吃一些富含硒的食物，如動(dòng)物肝、腎、心、魚蝦、乳類、蛋黃、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。
每日能夠喝上5杯茶的老人，他們患白內(nèi)障的可能性較不喝茶或很少有喝茶習(xí)慣的老人要低得多，發(fā)病率也較低。
做完白內(nèi)障手術(shù)之后，一定要多吃一些能夠有益于恢復(fù)眼睛視力的食物，尤其是要多吃一些富含維生素e的食物，維生素e具有很好的抗氧化的作用，能夠清除自由基，對人體也有很多的很好的功效，能夠增強(qiáng)身體的體質(zhì)，所以一定要補(bǔ)充。
