痛風的情況是非常嚴重的，可能很多人對于痛風的治療方法還沒有一個清晰的認識，喝茶是一種非常不錯的方法，可以幫助我們更快的治愈出現(xiàn)的尿酸高的情況，可能我們很多人對于痛風喝什么茶降尿酸呢的問題還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起了解一下痛風喝什么茶降尿酸呢的相關(guān)內(nèi)容吧。

1淡茶可以多喝。尿酸高很可能是會引起痛風病。建議多選用富含維生素B1及維生素C的食物。可用食物：米，面，牛奶，雞蛋，水果及各種植物油.蔬菜除龍須菜，芹菜，菜花，菠菜外，其他均可食用。多吃堿性食品，黃金堿等。禁用肝，腎，腦，蛤蜊，蟹，魚，肉湯，雞湯，豌豆，扁豆，蘑菇等。各種強烈的調(diào)味品及加強神經(jīng)興奮的食物如酒，茶，咖啡，辣味品等。

2.不能吃嘌呤含量較高的食物，這類食物的動物性食品有：魚、肉、禽、貝類;植物性食品有：干豆類、扁豆、龍須菜、菠菜、蘑菇。每100克中約含嘌呤9～100毫克。由于該類食物含中等量嘌呤，因此凡屬緩解期的病人，可從其中選用一份動物性食品和一份蔬菜，但食用量不宜過多。不能吃增加嘌呤攝入量大的食物，如動物的腦、心、腎、肝及鵝肉、松雞、肉末、濃肉汁、肉湯、沙子魚、魚子、海參、干貝、貽貝、酵母，每100克含嘌呤100～1000毫克，對這類食物，無論處于急性期或緩解期的痛風病人均屬禁食食品。

3、不能吃含蛋白較多的食物：大麥、小麥、燕麥、面包、面條、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、餅干、黃油、小點心、水果、雞蛋、豆?jié){、豆腐、黃油、奶油、干酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、糖、果醬、蜂蜜、植物油、咖啡、茶、可可、蘇打水、汽水、動物膠或瓊脂制的點心及調(diào)味品。

4、控制體內(nèi)酒精的攝入量，日常中可多飲水，保持尿液稀釋，以減少尿酸結(jié)石的形成。多食用素食為主的堿性的蔬菜、水果，可讓尿液PH值保持在6.6左右，此時幾乎所有的尿酸鹽都呈溶解狀態(tài)，利于排出。青菜、紅蘿卜、黃瓜、番茄、白菜等嘌呤含量較少，屬于堿性食物，有利于尿酸的排泄。

希望您對尿酸高不能吃什么有個全面的了解。對您的生活又一定的幫在生活中多留意這些方面使尿酸得到有效的緩解和控制。

以上內(nèi)容為我們介紹了痛風喝什么茶降尿酸呢的相關(guān)內(nèi)容，喝茶是一種非常不錯的方法?？梢杂行У膸椭覀冎斡霈F(xiàn)的尿酸問題，尿酸的問題千萬不能馬虎大意，積極的尋求有效的方法治療是非常有必要的，喝茶的治愈效果非常好。