吃什么對于慢性腸炎比較好
在生活中，我們每一個人都有可能會遇到慢性腸炎這種疾病，它有可能是因為我們在生活中沒有多去注意自己的食物問題導(dǎo)致的，所以我們建議大家不要吃太多油炸食物以及腌制的食物。你們最好是要吃一些容易消化的食物，并且適當(dāng)?shù)难a充蔬菜跟水果，這樣才能夠預(yù)防慢性腸炎的發(fā)生。
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進食，避免過饑或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。
7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
文章詳細(xì)的為我們講述了吃什么東西對于慢性腸炎的治療是有幫助的，希望慢性腸炎患者可以好好的利用它。慢性腸炎患者，不僅要及時的接受醫(yī)生的治療，還是根據(jù)醫(yī)生的建議去選擇自己的飲食，這樣才能夠從根本去杜絕慢性腸炎的發(fā)生。
