腸胃消化不良吃什么
腸胃消化不良是日常生活中常見(jiàn)的消化癥狀，一般是指出現(xiàn)腹部疼痛，腹脹等癥狀，而且這種疾病的出現(xiàn)，腸胃消化不良對(duì)于患者健康的影響是比較大的，患者日常應(yīng)該要多加注意一些，盡量保持飲食的健康，注意緩解不適的現(xiàn)象，促進(jìn)身體的恢復(fù)，保持營(yíng)養(yǎng)的吸收。
1、大麥及大麥芽 含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等。大麥中的尿囊素可促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合。
2、酸牛奶 酸牛奶除含有牛奶的全部營(yíng)養(yǎng)素外，突出的特點(diǎn)是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。對(duì)于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的病人，可改喝酸奶。乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長(zhǎng)，可預(yù)防使用抗菌素類(lèi)藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積，因而有防癌作用，酸奶有輕瀉作用，可防止老年人便秘。
3、牛奶 牛奶對(duì)胃液的分泌是弱刺激物，具有弱堿性反應(yīng)，能與胃酸結(jié)合，中和胃酸，防止胃酸對(duì)潰瘍面的刺激。
4、雞肫皮 又稱雞內(nèi)金，為雞肫的內(nèi)壁。雞肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促進(jìn)胃蠕動(dòng)。胃激素遇高熱易受破壞，故以生食為佳。
以上所介紹的飲食，也就是適合腸胃消化不良的患者進(jìn)食的，患者日常要注意改善自己的飲食習(xí)慣，盡量保持飲食的健康，安全，規(guī)律，促進(jìn)腸胃消化的正常，保護(hù)好消化系統(tǒng)，是可以緩解不適癥狀的，對(duì)于保障患者的健康，具有一定的作用的。
