什么食物導(dǎo)致拉肚子呢
拉肚子是生活當(dāng)中非常常見(jiàn)的一種疾病，引起的原因有很多種，一般我們吃壞東西，或是食物太涼都會(huì)引起拉肚子，拉肚子會(huì)讓人一遍一遍的上廁所，對(duì)腸胃的傷害很大，而且還會(huì)影響到日常生活，引起拉肚子絕大多數(shù)飲食有很大的關(guān)系，那么什么食物導(dǎo)致拉肚子呢！平時(shí)拉肚子又不該吃些什么？
食療法：
腹瀉是一種癥狀。中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛寒則完谷不化;食生冷或遇寒則泄瀉;脾腎陽(yáng)虛則納后脘脹，瀉下清稀或作五更瀉;油膩
冷食也可導(dǎo)致泄瀉。夏秋之際，痢疾桿菌引起腸道感染可致腹痛腹瀉。阿米巴原蟲(chóng)也可引起腹瀉。其臨床表現(xiàn)為：一般指大便次
數(shù)增多，大便溏薄，水瀉或完谷不化，甚或帶有膿血，腹痛，不思飲食，倦怠。若由于多種疾病引起，癥狀有所不同，而腹瀉在
l天內(nèi)次數(shù)多至7~8次，10次或10次以上則為其共同點(diǎn)。下述驗(yàn)方有時(shí)可獲意外療效。
l、楊梅果：楊梅果若干枚，酒浸，每次吃3枚，或飲楊梅汁半杯。楊梅消食止嘔，和五臟，滌腸胃。該招能治痧氣和腹痛吐瀉。
2、荔枝干：荔枝干25g，大棗6枚，水煎服。荔枝生津健氣，散滯去濕寒。此術(shù)可治脾虛泄瀉。
3、石榴果皮：石榴果皮15g水煎，加紅糖適量，1日服2次。石榴果皮可澀腸止血，殺菌驅(qū)蟲(chóng)。本方專(zhuān)治久瀉久痢，腸風(fēng)下血。
4、山藥山楂：鮮山楂肉、山藥等份，加適量白糖，調(diào)勻蒸熟，冷后壓薄餅食。山楂補(bǔ)脾，消積食.活血破瘀，止瀉。該方能治小兒疳瀉和脾虛久瀉。
拉肚子作為生活中常見(jiàn)疾病之一，由于長(zhǎng)期食用楊梅，冷飲，冰鎮(zhèn)食物，或是吃飯?zhí)背粤?，不易消化的食物都?huì)引起拉肚子，對(duì)什么食物導(dǎo)致拉肚子方面，我們要注意好經(jīng)期吃碳酸類(lèi)食物，不要吃辛辣類(lèi)食物，多吃一些清涼敗火，利于消化的食物。
