胃動(dòng)力不足吃什么呢
胃動(dòng)力不足的情況是讓我們很多人都非常頭疼的一個(gè)大問(wèn)題，如果不及時(shí)治療的話，還可能會(huì)導(dǎo)致我們自身出現(xiàn)慢性胃炎等很多種胃病，可以多吃一些山楂，山楂具有非常不錯(cuò)的調(diào)理腸胃的效果，盡量多吃一些流食，詳細(xì)的為大家普及一下胃動(dòng)力不足吃什么吧。
一.積極治療口咽部感染灶，勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。
二.保持精神愉快：精神抑郁或過(guò)度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。
三.慎用、忌用對(duì)胃粘膜有損傷的藥物，如阿斯匹林、水楊酸類、保泰松、消炎痛、激素、紅霉素、四環(huán)素、磺胺類、利血平等。此類藥物長(zhǎng)期濫用會(huì)使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。
四.煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對(duì)胃粘膜產(chǎn)生有害的刺激作用，過(guò)量吸煙會(huì)引起膽汁返流。過(guò)量飲酒或長(zhǎng)期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。應(yīng)戒煙忌酒。
五.過(guò)酸、過(guò)辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免，飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時(shí)定量、營(yíng)養(yǎng)豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
食療的方法是解決自身出現(xiàn)胃動(dòng)力不足的一種非常不錯(cuò)的方法，盡量不要吃一些辛辣的食物，應(yīng)該多吃一些有利于促進(jìn)消化的食物，注意補(bǔ)充我們體內(nèi)所需要的維生素可以大大改善自身出現(xiàn)的胃動(dòng)力不足的情況，大家可以嘗試一下。
