吃完東西不停打嗝怎么辦呢
打嗝作為日常生活當(dāng)中常見的一種行為,在吃飽飯之后,身體內(nèi)多余的氣都會通過打嗝的形式來排出,但是生活當(dāng)中也有一些打嗝屬于病理性的,比如吃完東西不停打嗝,往往與自己的腸胃存在著一定的關(guān)系,那么下面就讓我們一起來了解一下,吃完東西不停打嗝怎么辦呢?
用按摩的方法來消除打嗝,大拇指按壓內(nèi)關(guān)穴1-3分鐘,打嗝癥狀就能有所緩解
喝水彎腰運(yùn)動法也可以有效解決打嗝,打嗝的時(shí)候馬上倒一杯水,大口喝,慢慢咽下去,同時(shí)彎腰活動活動,幾分鐘后就好了。
多做幾次深呼吸也可以讓你停止打嗝,這個(gè)多發(fā)生在吃飯的時(shí)候,突然打嗝不止,可以深呼吸幾次,發(fā)現(xiàn)好了
吃白糖止嗝法,打嗝的時(shí)候,趕快吃一大勺白糖,放到舌頭下面,糖能刺激分泌唾液,同時(shí)能改善神經(jīng)系統(tǒng),幾分鐘后就不打嗝了
刺激神經(jīng)法,也叫拍背法,有時(shí)候我們看人吃飯噎著的時(shí)候,有人在后背拍打,這個(gè)方法也適用于打嗝,突然拍打嗝者的背部,刺激了神經(jīng),能抑止膈肌痙攣,讓打嗝停止。
注意事項(xiàng)
一般打嗝不是病,按照上面的方法,基本就可以解決了
如果是老年人反復(fù)打嗝,而且比較嚴(yán)重,就要送醫(yī)院了,怕是中風(fēng)的征兆。
以上就是吃完東西不停打嗝作出的詳細(xì)解答!不僅與自己的日常飲食有關(guān),甚至與所吃的食物也有很大的關(guān)系,比如一些豆制品,或者是花生等堅(jiān)果等,適當(dāng)?shù)泥脷庖彩钦5?,不用有所?dān)心,不會影響自己的身體健康。