一些特殊職業(yè)的人們平時(shí)說(shuō)話特別的多，很容易出現(xiàn)喉嚨疼痛的問(wèn)題，其實(shí)喉嚨痛確實(shí)是非常的煩人的，而且也是非常多見(jiàn)的，一旦發(fā)生了喉嚨疼痛之后呢，可以通過(guò)食物來(lái)進(jìn)行緩解的，那么喉嚨疼吃什么好的快呢，其實(shí)正確的飲食能夠緩解病人的疼痛的，那么喉嚨疼吃什么好一些呢？

陳皮加冰糖泡水很好，或者是用玉蝴蝶花泡水(賣茶葉的地方就有賣的)嗓子的保養(yǎng)很有講究，下面給你介紹一些

嗓子的保護(hù)

咽喉既是正常呼吸必經(jīng)之路，又是重要發(fā)聲器。所以人人都要注意保護(hù)嗓子，尤其是教員、演員、廣播員，更要注意。

首先要注意堅(jiān)持室外活動(dòng)，以增強(qiáng)肌體對(duì)疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的發(fā)生。

其次是養(yǎng)成咽喉部衛(wèi)生習(xí)慣。飯前飯后要作咽部清水含漱，平時(shí)多喝茶，保持咽部清潔。抽煙、喝酒要適度，否則會(huì)刺激咽喉部組強(qiáng)而產(chǎn)生慢性炎癥。

如果嗓子發(fā)生不適、刺癢、干燥或有燒灼感，可采用熱熏氣療法。方法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個(gè)大缸子中，對(duì)著熱氣呼吸。有可能還可采用菊花、金銀花或胖大海泡水當(dāng)茶喝。

許多XX都有這毛病，我的嗓子也是如此。抄來(lái)幾副方子供參考：

無(wú)論何種原因引起的聲音嘶啞，其共同的特點(diǎn)都伴有聲帶及周圍組織的充血、腫痛，下列方法療效較佳。

1.拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過(guò)，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日后即可好轉(zhuǎn)。

2.拌吃芹菜。把芹菜洗凈，切后，燙過(guò)加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。

3.飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水，冷卻后經(jīng)常飲入。

4.風(fēng)油精吸人。將風(fēng)油精倒在潔凈的手帕上數(shù)滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。

5.冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。

3.那就只好試試雞蛋茶了——

雞蛋茶(治嗓子疼嗓子啞)

取新鮮雞蛋一只，磕到飯碗里打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液里 把雞蛋沖成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下這就是傳說(shuō)中的雞蛋茶。

喉嚨疼吃什么好的快呢，其實(shí)可以通過(guò)上面的一些秘方來(lái)做的，如果這樣的吃肯定能夠緩解自己的喉嚨疼痛問(wèn)題，其實(shí)有一些職業(yè)的人士平時(shí)一定要好好的保護(hù)好自己的嗓子，一旦受傷特別的嚴(yán)重，再去恢復(fù)就非常的困難了。建議上面幾個(gè)飲食療法效果會(huì)好一些。