很多人會(huì)認(rèn)為指甲凹凸不平是正常的現(xiàn)象，他們都覺(jué)得指甲各有各的長(zhǎng)法，所以要是自己的指甲跟別人不同，也沒(méi)什么所謂。其實(shí)這是錯(cuò)的。別說(shuō)是所有指甲都凹凸不平，就算是只有右手食指的指甲凹凸不平那也是需要引起我們的重視的。接下來(lái)小編就來(lái)為大家解釋一下右手手指指甲凹凸不平的原因。

1.指甲是一片角質(zhì)結(jié)構(gòu)，由多層連接牢固的角化細(xì)胞構(gòu)成，細(xì)胞內(nèi)充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質(zhì)和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對(duì)指甲的生長(zhǎng)非常重要，因此指甲可以反映人體的營(yíng)養(yǎng)狀況。如果維生素、鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入不足，就會(huì)出現(xiàn)指甲表面不光滑，凹凸不平，沒(méi)有光澤的現(xiàn)象。 指甲凹凸不平是因?yàn)槿扁}和鋅，平時(shí)注意飲食，也可以吃些藥品補(bǔ)一下，上面有黑線可以平時(shí)多吃一些含鐵和紅色的食品調(diào)理下，不是什么大的毛病。

2.有些肝疾病也會(huì)出現(xiàn)指甲凹凸不平。以前有過(guò)肝功能異常，最好再去醫(yī)院復(fù)查一次。大多數(shù)的慢性疾病都是長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣積累起來(lái)的。所以平時(shí)最好要多注意身體，保持良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，還可以飲用養(yǎng)生茶來(lái)日常調(diào)理。

3.有人的指甲上鼓起數(shù)條棱狀的橫道，這說(shuō)明身體出現(xiàn)了異常，已經(jīng)得病或者潛伏的疾病要爆發(fā)。 有的人指甲上鼓起數(shù)條棱狀的縱道，這也是身體出現(xiàn)了異常的表示。這種人精神不振，疲勞無(wú)力，一般患有神經(jīng)系統(tǒng)衰弱，腦系統(tǒng)疾病以及酒精，藥物中毒。甲身凹溝 甲身當(dāng)中有凹陷，統(tǒng)稱(chēng)凹溝，可以推測(cè)患者大約在若干天以前曾經(jīng)發(fā)生不輕的疾病，或遭受精神打擊，引起營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。如凹溝發(fā)生在拇指，多為精神不振;如發(fā)生在食指上，其人易患皮膚病。

看了上面的介紹，相信大家都已經(jīng)對(duì)右手手指指甲凹凸不平這個(gè)狀況的原因有了一定的了解。很多時(shí)候，一個(gè)小小的指甲并不會(huì)像我們想的那樣簡(jiǎn)單。指甲的凹凸不平可能是身體的機(jī)理某一方面出現(xiàn)了異常，所以我們不能放任不管。