春季抗過(guò)敏吃什么
春天是百花盛開(kāi)的季節(jié)，空氣中到處都彌漫著花粉的味道，這個(gè)時(shí)候就要做好疾病的預(yù)防工作，避免花粉被吸入人體，引起皮膚的過(guò)敏現(xiàn)象，那么春季抗過(guò)敏的食物有哪些呢？要預(yù)防過(guò)敏一定要多吃一些抗過(guò)敏的食物，這樣上可以降低過(guò)敏現(xiàn)象的出現(xiàn)的，我們來(lái)分析下吧。
蜂蜜：專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠(yuǎn)離傷風(fēng)、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過(guò)敏癥狀。蜂蜜能夠預(yù)防過(guò)敏的原因有兩個(gè)：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，但在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
大棗：日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)———環(huán)磷酸腺苷，可阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過(guò)敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。
金針菇：經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。新加坡的研究人員發(fā)現(xiàn)，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過(guò)敏性病癥，沒(méi)有患病的人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。不久前，臺(tái)灣的科研人員也進(jìn)行過(guò)類似試驗(yàn)，期望用金針菇來(lái)解決當(dāng)?shù)亟?/3人群罹患的過(guò)敏性疾病。
上述關(guān)于春季抗過(guò)敏的食物的分析，希望幫到大家，也希望大家在平時(shí)的生活中一定要做好疾病的預(yù)防工作，過(guò)敏雖然不是什么嚴(yán)重的疾病的，但是如果不及時(shí)的治療的話，是會(huì)引發(fā)過(guò)敏的發(fā)作的。
