?便秘能吃豬肚嗎
2017-05-24 18:42:56 來源：360常識網(wǎng)
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導語：便秘這種疾病我們可不能小瞧，很多人因為便秘嚴重影響著生活的質(zhì)量，那么我們?nèi)绾尾拍芫徑夂椭委煴忝啬?，其實緩解和治療便秘我們?yīng)該從飲食
便秘這種疾病我們可不能小瞧，很多人因為便秘嚴重影響著生活的質(zhì)量，那么我們?nèi)绾尾拍芫徑夂椭委煴忝啬?，其實緩解和治療便秘我們?yīng)該從飲食入手才行。便秘的患者可以多吃一些富含粗纖維的蔬菜，此外便秘的患者可以多喝水以及喝一點水果汁，對緩解便秘有很大的好處。
便秘的患者吃的菜可以下多點油，因為油有潤滑腸道的功效，此外便秘的患者還可以多吃一些含有維生素B的食物以及可以吃各種能夠產(chǎn)氣促進腸道蠕動的豆類。
豬肚為豬科動物豬的胃，具有治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數(shù)，小兒疳積的功效，同時能用豬肚烹調(diào)出各種美食。
營養(yǎng)成分
豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質(zhì)、脂肪等成分。
豬肚的功效
補虛損，健脾胃。
治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數(shù)，小兒疳積。
①《別錄》：補中益氣，止渴、利。
②《千金·食治》：斷暴痢虛弱。
③《日華子本草》：補虛損，殺勞蟲，止痢。
釀黃糯米蒸搗為丸，甚治勞氣，并小兒疳蛔黃瘦病。
④《本草圖經(jīng)》：主骨蒸熱勞，血脈不行，補羸助氣。
⑤《隨息居飲食譜》：止帶、濁、遺精。
在上面的文章里面我們介紹了便秘給患者帶來了麻煩，但是我們要積極去治療便秘才行，便秘的患者可以多喝水以及果汁，多吃一些富含粗纖維的食物等，上文介紹的豬肚有非常好的養(yǎng)生功效，便秘的患者可以吃豬肚的。
