雪蓮相信大家并不陌生吧，雪蓮不但有著豐富的營養(yǎng)而且還有很好的食用價(jià)值和藥用價(jià)值，我們經(jīng)常采用雪蓮來制作成各種各樣的藥膳。雪蓮有很好的美容功效，雪蓮能夠促進(jìn)我們皮膚的新陳代謝并且起到了減少皺紋的功效，所以雪蓮能夠起到延遲衰老以及保持皮膚光澤的好處。

雪蓮還有通經(jīng)活血以及軟化血管的好處，經(jīng)常吃雪蓮能夠改善我們的微循環(huán)，雪蓮有預(yù)防癌癥和抗癌癥的功效，所以雪蓮是非常受人們喜愛的一種藥物。

雪蓮花含有蛋白質(zhì)、氨基酸、黃酮類化合物、生物堿等。具有通經(jīng)活血、散寒除濕、止血消腫、排體內(nèi)毒素等功效。

雪蓮花中蘊(yùn)含的維生素C能軟化血管、防止衰老、祛皺及脂質(zhì)的堆積，改善微循環(huán)。使皮膚富有光澤，能阻止化學(xué)物質(zhì)致癌的過程，達(dá)到防癌、抗癌、治癌的目的、延長生命。

美容

雪蓮美容敷面膏：可加速皮膚的新陳代謝，減少皺紋，使皮膚保持光澤、豐滿。延緩衰老。并且對面部雀斑、肝斑等有良好的療效。

具體配方是：25g雪蓮粉(一朵)，20mL蘆薈鮮汁，30mL黃瓜汁，生雞蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少許。調(diào)勻，置于冰箱中可延長使用期。經(jīng)此膏敷面，經(jīng)40~45分鐘，敷面膏就會(huì)干燥，結(jié)膜。這時(shí)以清水輕輕地將膏體洗掉，每周堅(jiān)持1次，幾次后即感到皮膚明顯光滑，富有彈性。只要做1個(gè)月，就會(huì)顯出相當(dāng)好的效果，堅(jiān)持下去會(huì)使皮膚白嫩、紅潤，而且對雀斑、黑斑有明顯療效，還能使凍瘡或留有疤痕的皮膚復(fù)原。

對黃褐斑，可用雪蓮粉30g、綠豆粉15g，用少許雞蛋白調(diào)勻，每天涂斑3次，經(jīng)過一個(gè)月，黃褐斑、肝斑等可逐漸淡化。

活血通經(jīng)，散寒除濕，強(qiáng)筋助陽。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肺寒咳嗽，小腹冷痛，閉經(jīng)，胎衣不下，陽痿。

1.風(fēng)濕痹證。本品苦燥溫通，甘而能補(bǔ)，既能袪風(fēng)濕，又能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，尤宜于風(fēng)濕痹證而寒濕偏盛，及風(fēng)濕日久，肝腎虧損，腰膝軟弱者?？蓡斡门菥品?，或與五加皮、桑寄生、狗脊等同用。

2.月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，崩漏帶下。本品能補(bǔ)腎陽，調(diào)沖任，止血。治下元虛冷，寒凝血脈之月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、崩漏帶下，可單用蒸服，或與黨參等燉雞食。

清熱解毒、祛風(fēng)濕、消腫、止痛。用于頭部創(chuàng)傷、婦科病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)、高山反應(yīng)、外敷消腫。

上文我們介紹了什么是雪蓮，我們知道雪蓮的功效和作用是非常強(qiáng)大的，長期服用雪蓮能夠起到很好的養(yǎng)生作用以及日常保健的作用，雪蓮能夠保護(hù)我們的心血管，雪蓮有降壓的功效，所以雪蓮非常適合高血壓患者食用。