很多人情緒不好就會(huì)通過(guò)一些東西來(lái)發(fā)泄，暴飲暴食也是一種發(fā)泄方式。但是這種方式對(duì)于我們的身體是要付出代價(jià)的，有些人久而久之就會(huì)形成一種心理疾病，那就是神經(jīng)性暴食癥。通過(guò)患者的外形與體重是可以大概估計(jì)的，但是對(duì)于患者本身又是無(wú)發(fā)控制自己的，這是為什么呢？

暴食癥常見(jiàn)于年輕女性，患者通常對(duì)于自身的外型、體重，有過(guò)度關(guān)注的傾向，他們知道這種暴食是不正常的，但卻又無(wú)法控制自己的飲食行為。

患者經(jīng)常是在壓力、心情煩悶、無(wú)聊或孤單時(shí)，一個(gè)人在家，或深夜醒來(lái)在短時(shí)間內(nèi)吃掉大量的食物。食物的種類則多為容易拿到而不用煮的食的，比如說(shuō)冰淇淋、糖果、餅干、面包，家中剩菜等等。在吃完?yáng)|西后，患者會(huì)短暫地感覺(jué)到由壓力中解脫的輕松，但是這種輕松不久便為罪惡感及挫折感所取代，這一點(diǎn)上和厭食癥患者常自己覺(jué)得沒(méi)有什么錯(cuò)誤是有很大不同的。

暴食癥患者會(huì)藉由嘔吐來(lái)緩解這種不愉快的感受，起初，也們大多是以手指頭伸入喉嚨的方式來(lái)引發(fā)嘔吐的動(dòng)作，但經(jīng)過(guò)多次的反復(fù)后，他們甚至能學(xué)到只要他們想嘔，即使不借著手指頭的動(dòng)作也能夠隨意愿而嘔吐的能力。

部份患者則是藉由瀉劑的使用，嚴(yán)格的節(jié)食，或激烈的運(yùn)動(dòng)以達(dá)成防止體重增加的目的。患者在大吃之后，經(jīng)常為害怕體重的增加，到正餐時(shí)間不敢再吃，整天會(huì)陷入暴食─清除身體內(nèi)食物行為─節(jié)食的循環(huán)中。心情亦處于憂郁狀態(tài)下。

在暴食癥患者中亦較常見(jiàn)到?jīng)_動(dòng)、易怒、易焦慮等人格特質(zhì)，亦需合并沖動(dòng)的行為如偷竊、賭博、藥物或酒精濫用、自殺的情形?；颊哂捎谧⒁馍眢w形象和憂郁情緒，經(jīng)常有自尊心低落、社交退縮現(xiàn)象，亦因?yàn)轱嬍硢?wèn)題導(dǎo)致親子關(guān)系的緊張。

通過(guò)本文我們了解到有些人是因?yàn)榘l(fā)泄而暴飲暴食，有些人是因?yàn)楣?jié)食之后產(chǎn)生的暴飲暴食的想法，這時(shí)候我們應(yīng)該調(diào)整心態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)身邊有這樣的人應(yīng)該適當(dāng)?shù)暮退麄儨贤ń涣?，盡量的糾正這些不良的想法，癥狀比較嚴(yán)重的應(yīng)該及時(shí)的接受心理治療。