做了白內(nèi)障吃什么好的快
眼睛是心靈的窗戶，但是關(guān)于眼睛的疾病也是很多的，白內(nèi)障就是很常見的一種，白內(nèi)障患者視力會嚴(yán)重下降，需要通過手術(shù)進行治療?；颊咴谧鐾臧變?nèi)障手術(shù)之后，一定要好好的護理，否則不利于疾病的康復(fù)，那做了白內(nèi)障吃什么好的快呢？哪些應(yīng)該多吃點有哪些不能吃呢？
1、食用易消化，富含纖維素的營養(yǎng)食物，白內(nèi)障術(shù)后應(yīng)食用易消化，富含纖維素的營養(yǎng)食物，多吃水果蔬菜，每天多飲水，保持大便通暢。忌堅硬食物，防止過度咀嚼震動眼部傷口，如瓜子、蠶豆等。避免辛辣刺激性食物，少食或不食香菜、海鮮類食品。
2、食用富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品，葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內(nèi)的有害光線，并憑借其強大的抗氧化性能，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果。
3、多吃蛋白質(zhì)食物，多吃蛋白質(zhì)是白內(nèi)障手術(shù)后需求留心的，飲食對于病情康復(fù)有很大的幫忙，患者可以多吃富含豐盛蛋白質(zhì)、鈣、及多種維生素、微量元素的食物。
4、食用含維生素E的食品，維生素E具有強抗氧化性，能減少氧自由基對細胞重要成分(如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等)的改變和破壞。還能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積，從而保護了細胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸，對穩(wěn)定生物膜的結(jié)構(gòu)，保持膜結(jié)合酶的活力和受體有良好作用。
做了白內(nèi)障吃什么好的快？上面介紹的這幾種食物患者應(yīng)該多吃，有助于病情的康復(fù)。另外白內(nèi)障患者在做完手術(shù)之后應(yīng)該臥床休息，不可疲勞用眼。手術(shù)之后還應(yīng)該定期到醫(yī)院做復(fù)查，以防止白內(nèi)障再次復(fù)發(fā)，祝你身體健康。
