低血糖吃什么菜呢
低血糖的飲食非常重要,低血糖患者應該吃一些對提高血糖濃度有利的菜,菜的種類應該是一些富含蛋白和糖類,對待低血糖患者有很大幫助的。所以低血糖患者吃的菜已經(jīng)不再是單單為了品嘗,而應是特殊的對癥下藥,那么低血糖患者到底應該吃什么樣的菜呢?就讓我們一起來看一下什么菜肴有此功效。
低血糖食療一
(1)蝦皮腐竹:腐竹250克,蝦皮20克,蒜頭一瓣,麻油、姜、精鹽、味精各適量。
①蝦皮加酒、水浸發(fā)并煮沸,腐竹冷水發(fā)后撕成細長條。
②油燒熱后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及蝦皮(連汁),煮沸調味、再用小火燴20分鐘,淋上麻油即成??山?jīng)常食用,本品為高蛋白飲食,防止低血糖和高脂血癥。
低血糖食療二
太史鱔羹:鱔絲250克,豬瘦肉100克,水發(fā)木耳50克,香菇5只,蒜頭1瓣,黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。
①將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長的絲,鱔絲加酒,鹽漬片刻。
②油燒至5成熟時爆入蒜茸、姜末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。
③煮沸后將木耳、香菇絲放入鍋內,爆15分鐘,調味后著薄芡,放上蔥絲,淋上麻油即成??沙J秤?,此菜具有補脾益氣之作用。
低血糖食療三
炸五香麻雀:麻雀10只,五香粉少許,黃酒、姜片、醬油、味精各適量。
①麻雀去毛、去內臟洗凈,加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時后滾上干生粉。
②菜油燒至六成熱時爆入姜片,放入麻雀炸成金黃色。每周一次,主治頭暈,腰酸冷軟。
低血糖食療四
西湖牛肉羹:牛腿肉200克,雞蛋2只,黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。
①牛肉切成細末,略剁后加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。
②清水適量加姜末煮混后將牛肉末拌入內,再將打勻的蛋液倒入,調味著薄芡,撒上蔥花,淋上麻油即可。每周1~2次,具有補脾養(yǎng)胃、強筋壯骨的作用。
果然還是有針對低血糖患者的菜肴,這對于低血糖患者來說應該也是一個福利,相信每一個低血糖患者都已經(jīng)記住這四個食療的詳細做法,已經(jīng)迫不及待的準備下廚。當然還應注意這些食療的制作原料、制作時間、具體功效,掌握了這些對自己的幫助會更大,對待制作的質量也會有提升,治療低血糖也應該不在話下。