慢性咽炎該如何食療 這四款茶飲偏方既簡(jiǎn)單又有效
一般來(lái)講,在人們患上慢性疾病的時(shí)候,其對(duì)于治療的方法和時(shí)間的延長(zhǎng)都會(huì)顯得極不耐煩,慢性咽炎就是一種極難治愈的疾病,因此,在治療慢性咽炎的過(guò)程中,人們除了要采用正確的方法外,還可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些偏方來(lái)進(jìn)行,那么,慢性咽炎該如何治療呢?
慢性咽炎食療方
1、羅漢果茶
羅漢果1個(gè),切碎,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘,不拘時(shí)頻飲。每日1~2次,每次1個(gè)。具有清肺化痰、潤(rùn)喉的功效。
2、銀翹大海飲
材料:二花9克,連翹9克,胖大海4個(gè),冰糖適量。
做法:先將二花、連翹放鍋中,加300毫升水,煮至200毫升時(shí),放入胖大海。加鍋蓋燜半小時(shí)后,放冰糖飲用。
點(diǎn)評(píng):這個(gè)食療方對(duì)咽喉干癢或疼痛、聲音嘶啞等急性喉炎有治療作用。慢性失音的人,可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。
3、橄欖茶
取橄欖2枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜5分鐘,代茶飲。尤適宜慢性咽炎伴咽部有異物感者。
4、大海銀耳羹
材料:胖大海5~10個(gè),銀耳60克,蜂蜜適量。
做法:銀耳放涼水中泡6小時(shí),放高壓鍋中,加水3000毫升。大火煮至上汽后,轉(zhuǎn)微火煮40分鐘。關(guān)掉10分鐘后打開(kāi)鍋蓋,放入胖大海,再加蓋煮5分鐘。喝的時(shí)候,調(diào)入蜂蜜。
點(diǎn)評(píng):適合秋季咽干、咽痛,聲音嘶啞,并伴有便秘者。制作時(shí)需注意,便秘的人可多放幾個(gè)胖大海,否則少放幾個(gè)。
慢性咽炎患者飲食注意事項(xiàng)
慢性咽炎患者除了積極使用相關(guān)藥物治療,日常飲食調(diào)理也有防治慢性咽炎和減少其復(fù)發(fā)的作用。
1、多攝入富含B族維生素的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù),并消除呼吸道黏膜的炎癥。
2、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
3、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等,有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。
4、經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品,以下兩例供參考:綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量。將綠茶置杯中,沖入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑??汕鍩崂剩瑵?rùn)肺生津。百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑??汕鍩釢?rùn)肺,養(yǎng)陰生津。
如上所述,在人們患上慢性咽炎這一疾病后,患者在治療上就可以考慮采用食療的方法,而在一些常見(jiàn)的食療偏方中,本文所推薦的幾種方法,都是治療慢性咽炎的眾多偏方中,效果最為理想的幾種。