“板藍根”在老百姓的心中，仿佛是靈丹妙藥，能消百病。那么，板藍根到底是何物呢？它又是否真的有如此神效呢？常喝到底是好是壞呢？板藍根真的是“萬能”的嗎？隨小編來看看

一、板藍根到底是什么？

其實根本沒有板藍根這種植物，嚴格來講，這個詞其實應(yīng)該被念成“板藍的根”。而板藍這種植物，隸屬于爵床科板藍屬植物，最早雖在醫(yī)藥典籍中出現(xiàn)過“藍”這個字，不過也是指的“藍，染青草也?！币簿褪钦f，當時的藍，不過是染衣服的染料而已。

而由于板藍需要在比較濕潤溫暖的環(huán)境里，所以只適于生長在我國南方，故稱“南板藍根”。而我們市面上常見的板藍根的原材料，其實是從叫做菘藍的植物身上提取的，由于菘藍產(chǎn)量大，且適于栽種在北方，故又稱“北板藍根”。

而在中藥房中常見的大青葉也就是板藍和菘藍的統(tǒng)稱，這些植物含有共同的化學(xué)物質(zhì)——靛苷，這種在古代作為衣物染色劑的物質(zhì)，在現(xiàn)代更多的出現(xiàn)在了我們的中藥房里。

二、板藍根=治感冒良藥？

從西醫(yī)角度來看，現(xiàn)代一些體外試驗表明，板藍根中所含有的靛苷確實可以抑制一些病毒(包括痢疾桿菌、沙門菌、溶血性鏈球菌)與細胞的結(jié)合，還可以抑制內(nèi)毒素的活性，一定程度上起到消炎、止痛、退熱等作用。但盡管如此，靛苷還是不能像金剛烷胺或達菲那樣殺死病毒。

從中醫(yī)角度來看，板藍根性寒，味苦，具清熱解毒、涼血利咽之效，屬清熱解毒類藥物，適用于治療風(fēng)熱感冒，病毒性感冒等熱性疾病的治療，而不適用于風(fēng)寒感冒、體虛感冒等。況且即使同為風(fēng)熱感冒，不同患者也存在夾濕、內(nèi)熱等個體差異，而板藍根較適合于體內(nèi)蘊熱的風(fēng)熱感冒，對風(fēng)熱夾濕感冒就不太適合了。如果用板藍根來治療風(fēng)寒性感冒，不但無效，還可能會使病情加重，得不償失。

對于板藍根的藥用價值，目前還在研究階段，而“解流感病毒”和“清熱”作用，也并無現(xiàn)代藥理學(xué)的佐證。中國工程院院士鐘南山表示：板藍根的作用待驗證，在沒有發(fā)病的情況下不建議服用抗病毒藥物，患了病要立即就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

三、常飲板藍根，是好還是壞？

俗話說的好“是藥三分毒”，既然我們暫且認定板藍根屬一劑藥草，那么就要明白藥草的成分大多比較復(fù)雜，其中不僅可能含有微量毒素，還含有可能致人過敏的成分，任何藥草都切勿在沒有醫(yī)囑的情況下隨意服用。更何況是把板藍根當茶和飲料喝了。

板藍根性味苦寒，易傷脾胃，中醫(yī)辨證屬于脾胃虛寒者(食欲不佳，食涼不適之人)不宜服用板藍根，否則會使病情加重。正常的成人也不宜把它當茶長期飲用，因苦寒即有“瀉”之作用，體內(nèi)的“正氣”被“瀉”掉，長期下來使體質(zhì)下降，最后造成脾胃虛寒;小孩子更是不要多服板藍根，否則會傷及未成熟的胃腸功能，引起胃虛。

由此可見，感冒，板藍根并不是一副萬能的靈丹妙藥，預(yù)防感冒還是需要加強體育鍛煉，增加自身機體的抗病能力。而一旦患了感冒也切勿盲目服用板藍根沖劑，更不能隨意加大劑量。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下或根據(jù)說明書規(guī)定的用法與用量沖服，避免帶來身體的其他不良反應(yīng)。

板藍根為什么被稱為“萬能藥”？

板藍根成為人們預(yù)防疾病的寄托

板藍根價格親民，且有一定的清熱解毒功效，這些優(yōu)勢結(jié)合在一起自然使得板藍根走上神壇，“沒事喝袋板藍根”也成為了耳熟能詳?shù)拇蟊娍谔枴?/p>

板藍根藥效顯著，時間沉淀也使其深入人心

板藍根屬于清熱解毒類中藥?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，它還有抗菌、抗病毒的作用，常用于治療急性扁桃體炎、流行性感冒、急性咽喉炎等，用途廣泛。

板藍根原料易得，價格親民，味道平和不苦澀

板藍根作為十字花科植物菘藍和馬藍的干燥根，種植條件簡單，這使得板藍根的價格和產(chǎn)量得到了保證。且板藍根的藥物配置單一，加糖做成沖劑之后味道不苦澀，這使得板藍根在大眾心目中的地位漸漸攀升。

板藍根真的是萬靈藥么？

板藍根對與禽流感并無預(yù)防作用。若屬寒性體質(zhì)且無上火表現(xiàn)，盲目服用板藍根沖劑反而傷身，所以從醫(yī)學(xué)的角度來講，這是在做無用功。

板藍根的使用是有章可循的，不可隨意服用。即使是非寒性體質(zhì)者也不宜長期服用板藍根。體質(zhì)偏虛寒者，長期服用板藍根易傷及脾胃，出現(xiàn)頭暈、冒冷汗、大便稀溏、食欲不振、脘腹冷疼等癥狀。

另外，除了體質(zhì)偏寒性、脾胃虛弱、年老體衰的人不宜長期服用板藍根沖劑外，糖尿病患者和肝腎功能不好的成年人也不可大量服用板藍根。因此，平時若出現(xiàn)感冒癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。

可以看出的是，板藍根并不是人們口中的“萬能神藥”，大家出現(xiàn)頭疼腦熱等癥狀的時候一定要去正規(guī)醫(yī)院治療，不能僅靠服用板藍根，延誤治療可就得不償失了。