三高病人的不斷增加，在冬季的時候可以進(jìn)行一些食補(bǔ)養(yǎng)生。老年人在冬季的時候很容易會出現(xiàn)一些毛病，因為在預(yù)防和治療的過程中很重要，可以防治老年性常見疾病的發(fā)生。節(jié)前、節(jié)后飲食大魚大肉，對高血脂病人很不利，有哪些方法可以治療呢？小編給大家分享一下根據(jù)不同癥狀降脂方法，推薦的中醫(yī)降血脂藥膳粥，一起來看看吧！

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人到40歲以后，腎氣漸衰，腎陽腎陰皆虛，相火易妄動，致肝陽上亢，甚則化火，木旺則克土，引起胃脾功能失調(diào)，實熱郁結(jié)，痰濕內(nèi)生，濁阻而引起高脂血癥。進(jìn)一步發(fā)展到痰濕濁阻愈甚，最終導(dǎo)致經(jīng)脈阻塞，而出現(xiàn)胸脾心痛等冠心病癥狀。因而中醫(yī)多采用滋陰補(bǔ)腎、清熱化痰、健脾利濕等療法治療高脂血癥。

肝腎陰虛型

若高脂血癥病人伴有年邁體衰、腰膝酸軟、耳鳴眼花、舌苔薄、舌質(zhì)紅、脈細(xì)沉，則屬虛證，治應(yīng)滋陰補(bǔ)腎。

黃精銀胡粥

黃精、銀柴胡各10g，大米00g，白糖適量。將2味藥擇凈，同放鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時，調(diào)入白糖，再煮1-2沸即成，每日l劑。

珍珠母骨皮粥

珍珠母30g，地骨皮15g，大米l00g，白糖適量。將2味藥擇凈，放人鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調(diào)入白糖，再煮1-2沸即成，每日1劑。

痰濁中阻型

老年高脂血癥伴有四肢倦怠、腹脹納差、咳嗽多痰、大便溏瀉、脈滑、舌苔膩者，治應(yīng)祛濕除痰。

陳皮苡仁粥

陳皮19g，苡仁、大米各50g，白糖適量。將陳皮擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～lO分鐘后，水煎取汁，加苡仁、大米煮粥，待熟時調(diào)入白糖，再煮1～2沸即成，每日1劑。

三豆燕麥粥

綠小豆、扁大豆、赤小豆、燕麥各30g，紅糖適量。將三豆、燕麥研細(xì)，同放鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調(diào)入紅糖，再煮1～2沸即成，每日2劑。

氣虛血瘀型

如果病人血脂增高且有心痛胸悶、痛處固定、脈弦、苔薄，舌質(zhì)紫暗，說明病人氣虛血瘀并有冠心病可能?？捎醚a(bǔ)氣養(yǎng)血。

人參桂元粥

人參3g，龍眼肉10g，大米l00g，紅糖適量。將人參研為細(xì)末備用;先取大米、龍眼肉煮粥，等熟時調(diào)入人參末、紅糖，再煮1-2沸即成，每日1～2劑。

龍眼桑椹粥

龍眼、桑椹各l0g，大棗5枚，大米150g，白糖適量。將大米淘凈，與龍眼、蓮米、大棗同置鍋中，加清水適量，煮為稀粥，待熟時白糖調(diào)服，每日1～2劑。

脾虛濕盛型

如果病人血脂增高且飲食不化，胸脘痞悶，腸鳴泄瀉，四肢乏力，形體消瘦，面色萎黃，舌淡苔白膩，脈虛緩。治應(yīng)健脾滲濕

蕎麥扁豆粥

蕎麥、扁豆各50g紅糖適量。將蕎麥、扁豆研細(xì)，同放鍋中，加清水適量煮為粥糊，待熟時加入紅糖，再煮1～2沸即成，每日早晚各空腹溫服，每日1-2劑。

茯苓扁豆粥

茯苓lOg，白扁豆15g，大棗10枚，大米50g。將茯苓研為細(xì)末;大棗去核備用;將扁豆，大棗、大米加清水適量煮粥，待沸后調(diào)入茯苓粉，煮至粥熟服食，每日1劑。

通過本文的學(xué)習(xí)，詳細(xì)你對根據(jù)不同癥狀降脂方法有了一定的了解，這幾款中醫(yī)降血脂藥膳粥你學(xué)會了嗎？高血脂病人可以根據(jù)自身狀況，選擇適合自己的養(yǎng)生藥膳。