糖尿病人吃什么好 5款食療方助冬季降糖
我們知道三高一直是老年人的常發(fā)病,很多人一到年紀(jì)就會(huì)出現(xiàn)這些問題,其中糖尿病是最常見的,得了糖尿病史一件很麻煩的事情,花錢不說,給我們的生活帶來了很大影響,今天我們就來了解一下吧。
糖尿病人吃什么好
治療糖尿病藥膳方清蒸茶鯽魚
功效:補(bǔ)虛,止煩消渴,適用于糖尿病口渴,多飲不止以及熱病傷陰。
配料:鯽魚500克,綠茶適量。
制作:將鯽魚去鰓、內(nèi)臟,洗凈,腹內(nèi)裝滿綠茶,放盤中,上蒸鍋清蒸,熟透即可。
服法:每日吃1次,淡食魚肉。
治療糖尿病藥膳方筍米粥
功效:可清熱,宣肺,利濕,適用于糖尿病人,也適用于久瀉、久痢、脫肛等癥。
配料:鮮竹筍1個(gè),大米100克。
制作:將鮮竹筍脫皮切片,與大米同煮成粥。
用法:每日服2次。
治療糖尿病藥膳方土茯苓豬骨湯
功效:健脾氣,利水濕,補(bǔ)陰益髓。
配料:豬脊骨500克,土茯苓50~100克。
制作:將豬脊骨加適量水熬成3碗,去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成,分2次服完。
用法:每日服1次。
治療糖尿病藥膳方菠菜根粥,菠菜對治療糖尿病有療效嗎,來看看吧
功效:利五臟,止渴潤腸。
配料:鮮菠菜根250克,雞內(nèi)金10克,大米適量。
制作:將菠菜根洗凈,切碎,與雞內(nèi)金加水適量煎煮半小時(shí),再加入淘凈的大米,煮爛成粥。
用法:頓服,每日1次。
治療糖尿病藥膳方山藥燉豬肚
功效:滋養(yǎng)肺腎,適用于消渴多尿。
配料:豬肚、山藥各適量。
制作:先將豬肚煮熟,再入山藥同燉至爛,稍加鹽調(diào)味。
用法:空腹食用,每日服1次。
糖尿病的治療方法
糖尿病的治療方法:心理治療
很多人認(rèn)為糖尿病的治療主要是飲食,運(yùn)動(dòng)以及藥物治療。其實(shí)心理治療對糖尿病的控制非常重要。
樂觀穩(wěn)定的情緒有利于維持病人內(nèi)在環(huán)境的穩(wěn)定,而焦慮的情緒會(huì)引起一些應(yīng)激激素如腎上腺素、去甲腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素及胰高血糖素的分泌,從而拮抗胰島素,引起血糖升高,使病情加重。
正確的精神狀態(tài)和對疾病的態(tài)度應(yīng)該是在醫(yī)生正確指導(dǎo)下,發(fā)揮主觀能動(dòng)性,學(xué)習(xí)防治糖尿病知識,通過尿糖和血糖的監(jiān)測,摸索出影響病情的有利和不利因素,掌握自己病情的特點(diǎn),有堅(jiān)強(qiáng)的信心和毅力,認(rèn)真治療而不緊張,堅(jiān)持不懈的進(jìn)行合理的飲食、體力活動(dòng),勞逸結(jié)合。
糖尿病的治療方法:空氣負(fù)離子療法,這個(gè)方法怎么治療糖尿病呢,來看看吧
空氣負(fù)離子療法是一種自然療法,運(yùn)用空氣負(fù)離子對人體的有效作用對身體進(jìn)行全面的理療。
而空氣負(fù)離子對糖尿病的有效作用也是被眾多臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)了的。抗氧化治療已被大量的基礎(chǔ)和臨床試驗(yàn)證明是糖尿病治療的有效方法之一。
在生物體內(nèi),“自☆由基”是一種能夠搶奪人體內(nèi)電子的物質(zhì),從量子醫(yī)學(xué)層次講,電子被搶奪是萬病之源。
負(fù)氧離子帶有負(fù)電位,即有多余的電子,電子補(bǔ)充給自☆由基后,自☆由基被還原即消除了自☆由基,而自身轉(zhuǎn)變?yōu)檠醴肿印?/p>
負(fù)離子能直接消除活性氧自☆由基,抑制脂質(zhì)的氧化等,也能改善SOD酶活性,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng),改善體內(nèi)酸性環(huán)境,從而增強(qiáng)Na+/H+通道,促進(jìn)葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞,改善細(xì)胞內(nèi)糖代謝等,對糖尿病的治療非常有益。
糖尿病的治療方法:飲食治療
民以食為天,人不一定每天都運(yùn)動(dòng),但肯定每天都得吃飯。而飲食對糖尿病又有直接的影響,所以控制飲食對糖尿病治療十分重要。
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為:消渴多因嗜酒厚味,損傷脾胃,運(yùn)化失職,消谷耗津,縱☆欲傷陰而改陰虛燥熱發(fā)為本病。如《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“此肥☆美之所發(fā)也,此人必素食甘美而多肥也,肥者令人內(nèi)熱,甘者令人中滿,故其氣上溢轉(zhuǎn)為消渴”。
《景岳全書》曰:“消渴病,其為病之肇端,皆膏梁肥甘之變,酒色勞傷之過,皆富貴人病之,而貧賤者少有也。”指出肥胖者、生活富裕者多患此病,這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)識糖尿病的病因相一致。
血糖的高低因胰島素的分泌與進(jìn)食物的多少和種類密切相關(guān),因而飲食療法是各型糖尿病治療的基礎(chǔ),無論何種類型的糖尿病,病情輕重或有無并發(fā)癥、采用何種藥物治療,都應(yīng)該嚴(yán)格進(jìn)行和長期堅(jiān)持飲食控制。
糖尿病的治療方法:運(yùn)動(dòng)治療
生命在于運(yùn)動(dòng),這句話強(qiáng)調(diào)的是運(yùn)動(dòng)對于生命健康的重要意義。據(jù)可續(xù)研究最新發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)對于危害生命的大敵——糖尿病,有明顯的預(yù)防效果。當(dāng)然,這里說的運(yùn)動(dòng)是負(fù)離子運(yùn)動(dòng),即通過身體的活動(dòng),增加氧氣的吸入,達(dá)到保健強(qiáng)身的目的。
運(yùn)動(dòng)療法是依據(jù)患者的功能情況和疾病特點(diǎn),利用體育鍛煉防治疾病、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,幫助患者戰(zhàn)勝疾病,恢復(fù)健康的有效方法。
在糖尿病的治療中,運(yùn)動(dòng)療法是一個(gè)重要組成部分,尤其對于老年患者、肥胖患者更為重要。祖國醫(yī)學(xué)很早就認(rèn)識到運(yùn)動(dòng)對糖尿病康復(fù)的重要性,隋代的《諸病源候論》、唐代的《外臺(tái)秘要》都記載了消渴病的體育運(yùn)動(dòng)療法。此后,歷代醫(yī)家皆有論述。
總結(jié):文中給大家介紹了一些治療糖尿病的食療方,糖尿病患者可以根據(jù)自己的病情,在醫(yī)生叮囑下試一下,希望糖尿病患者能夠保持一個(gè)輕松愉悅的心情,不要愁眉不展,這樣對病情發(fā)展是沒有好處的。