凍瘡怎么辦

凍瘡多發(fā)生在冬季，但預(yù)防應(yīng)從秋末開始，越早預(yù)防效果越好，如凍瘡已發(fā)作，往往已錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。

凍瘡，不是大病，但發(fā)作起來(lái)讓人癢痛難忍，嚴(yán)重者可發(fā)生水皰或水皰破潰、糜爛、潰瘍。凍瘡多發(fā)生在冬季，但預(yù)防應(yīng)從秋末開始，越早預(yù)防效果越好，如凍瘡已發(fā)作，往往已錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。

凍瘡多為素體陽(yáng)氣不足、外寒侵襲、寒凝血瘀而致。常以溫經(jīng)散寒、活血化瘀、消腫止痛為治療大法。

方藥常選用當(dāng)歸四逆湯(當(dāng)歸15克，桂枝12克，赤芍10克，細(xì)辛、通草、甘草各6克，大棗8枚)煎服。使陽(yáng)氣通、寒氣散、氣血通暢，則凍瘡痊愈。除內(nèi)服中藥外，外用紅靈酒(當(dāng)歸、肉桂各60克，紅花、川椒、干姜各30克，細(xì)辛、樟腦各15克，用95%酒精1000毫升浸泡7天，外搽)或辣椒酊(鮮紅辣椒3～5只放入75%酒精或高度白酒250毫升內(nèi)，浸泡7天)，有較好療效。

新發(fā)凍瘡未潰破者，還可用麝香止痛膏貼患處，也可用紅花油、活絡(luò)油等外搽。若凍瘡瘙癢，不能用手搔抓，以免破潰感染。

預(yù)防凍瘡應(yīng)注意全身及手足保暖;鞋襪宜寬松干燥;一旦發(fā)生凍瘡，應(yīng)當(dāng)先用溫水浸泡，不要立即烘烤或用熱水燙洗，否則容易導(dǎo)致局部潰爛;伏案工作者，應(yīng)注意久坐后適當(dāng)起身活動(dòng)。

平時(shí)可多食羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、生姜、胡椒、肉桂等熱性食物，另外，常服當(dāng)歸生姜羊肉湯對(duì)預(yù)防和治療凍瘡有較好療效。久服可補(bǔ)血活血、溫陽(yáng)益氣、強(qiáng)身健體。還可用生姜、當(dāng)歸、紅花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次飲酒10毫升，每日2次。

1、當(dāng)歸羊肉羹

配方：當(dāng)歸25克，黃芪25克，黨參25克，羊肉500克。

制法：當(dāng)歸、黃芪、黨參裝入紗布袋內(nèi)，與羊肉一起放入鍋內(nèi)，加蔥、姜、料酒、精鹽、清水適量，用武火燒沸，改用文火煨至羊肉軟爛，味精調(diào)味。

功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血。

用法：吃肉喝湯，每日2次。

2、歸參燉母雞

配方：母雞1只(約1250克)，當(dāng)歸15克，黨參15克。

制法：把當(dāng)歸、黨參、蔥、姜、料酒、精鹽放入洗凈的雞腹內(nèi)，入鍋加水，小火煨燉至肉熟爛即成。

功效：益氣補(bǔ)血。

用法：吃肉喝湯，分餐食用。

3、桂姜粥

配方：桂枝10克，干姜3克，糯米50克。

制法：功效：溫陽(yáng)散寒，通經(jīng)活絡(luò)。

功效：制法：先把桂枝、干姜加水煎煮，用其汁液與糯米煮粥。

用法：早晚分次食用。

4、附姜煨狗肉

配方：熟附片6克，生姜150克(煨熟切片)，狗肉150克(切塊)。

制法：先以蒜頭及花生油熗鍋，放入狗肉微炒，待皮色轉(zhuǎn)黃，再加水適量，以武火燒開后，放入熟附片及煨姜，改用文火煨至狗肉熟爛，加食鹽、味精調(diào)味即可。

功效：溫經(jīng)散寒通絡(luò)。

用法：佐餐食用。

手長(zhǎng)凍瘡怎么辦

體育鍛煉法

加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，達(dá)到“流通血脈”的目的。

溫差水泡法

取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以不可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。

服、擦藥物法

有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以增強(qiáng)機(jī)體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。

中藥治療可內(nèi)服“人參養(yǎng)榮湯”：當(dāng)歸12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克(無(wú)此藥時(shí)可用干姜8克代替)黨參18克 黃芪18克 雞血藤30克，煎水內(nèi)服。

凍瘡怎么治

1、系統(tǒng)治療

口服煙酰胺、硝苯地平等血管擴(kuò)張劑?；?qū)⒌?20ml)加入低分子右旋糖酐500ml靜滴，具有擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)、增加血流量和溶血栓等作用。

2、局部治療

可用氦-氖激光和紅外線照射，或作激光穴位照射(足三里、復(fù)溜等)后，對(duì)凍瘡局部行散焦普遍照射。未破潰者可外用復(fù)方肝素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E軟膏等?？捎霉鸶郊逅幰航莼继?，每日3次，每次20～30分鐘，邊浸邊用藥渣揉搓患處。(方藥組成為：桂枝、紅花、附子、紫蘇葉、荊芥各20g，加水3000ml，煎沸，稍冷后用。已破潰者外用5%硼酸軟膏、1%紅霉素軟膏等)。