如何燉魚(yú)頭湯?高級(jí)廚師告訴你方法
燉魚(yú)頭湯來(lái)吃是很多人經(jīng)常做的,魚(yú)頭湯不僅味道很好,因?yàn)楹胸S富的營(yíng)養(yǎng),所以對(duì)身體有很好的保健功效,但每個(gè)地方燉魚(yú)頭湯的方法并不完全一樣,所以本文介紹三種最流行的做法。
一、如何燉魚(yú)頭湯?
1、將魚(yú)頭洗凈,去鰓。起油鍋,下魚(yú)頭煎至微黃,取出備用;川芎、白芷、天麻、生姜洗凈。
2、把全部用料一起放入燉盅內(nèi),加清水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉40分鐘,調(diào)味供用。
二、燉魚(yú)頭湯的方法
1、取新鮮鳙魚(yú)一條,5斤以上;沒(méi)有鳙魚(yú),可以鰱魚(yú)代替;取下鳙魚(yú)頭、蒜葉、姜蔥若干,胡椒粉、料酒、開(kāi)水備用,葷油備用;
2、以葷油起鍋,放入少量姜絲,待油熱后放入鳙魚(yú)頭,文火煎;
3、待魚(yú)頭一面稍有淡黃色后,魚(yú)頭翻身,加入少許葷油,文火煎,至魚(yú)頭另一面稍有淡黃色后,加入料酒,后加入適量開(kāi)水,做湯;
4、先以大火將湯至沸,后改小火,慢慢熬湯,至湯顯粉白色,加入些許胡椒粉;
5、取出,加蒜葉和蔥。
特點(diǎn):
1、如果取的魚(yú)足夠新鮮的話,特別鮮;
2、湯顯出奶白色,綴以蒜葉和蔥之青色,色香味俱全;
3、偶的最拿手菜,感覺(jué)比現(xiàn)在流行的譚魚(yú)頭還好。
三、魚(yú)頭湯/更多做法
1.將魚(yú)頭洗凈備用
2.熱鍋冷油,放入姜絲煸一下
3.接著將魚(yú)頭放入鍋中,將兩面都煎一下
4.煎完后,放入適量的水,滴幾滴醋
5.大火燉開(kāi),小火慢燉至湯發(fā)白,撒鹽,燉勻即可
小貼士
燉魚(yú)湯的時(shí)候滴幾滴醋,可促進(jìn)鈣的吸收。