紫菜雞蛋面湯怎么做
紫菜雞蛋湯其實(shí)很好吃的了。不僅僅具備有有營養(yǎng)豐盛的特點(diǎn),而且吃起來的時(shí)候,感覺到美味可口的了。當(dāng)然了,老少都很喜歡吃的了。而且紫菜雞蛋面湯含有大量蛋白質(zhì)、磷、鐵。而且紫菜雞蛋面湯本身也是富含比較多的鈣、碘、維生素、糖、無機(jī)鹽等營養(yǎng)成分,大姐都喜歡。紫菜雞蛋面湯怎么做?
做法做法一
食材:
雞蛋 2枚紫菜3張 蔥花 1茶匙(5g)蝦皮1茶匙(5g) 鹽 少
做法:
1. 先將紫菜切(撕)成片狀,雞蛋打勻成蛋液備用。
2. 在蛋液里放一點(diǎn)點(diǎn)鹽,然后再將其打勻。
3. 往鍋里倒適量的清水,待水燒開后加適量的油,在把雞蛋液倒進(jìn)去攪拌成雞蛋花,再放入紫菜和蝦皮,這時(shí)候再放入鹽和蔥花就可以了。做法二食材:
雞蛋、紫菜、黃瓜片、蔥花、姜 、香菜
做法:
1.取一不銹鋼盆,就是可以在電磁爐上用的盆。里面放上水,把黃瓜片、蔥花、姜一起放里面,然后放在電磁爐上燒開。
2.把雞蛋放一小碗里攪碎,然后放一點(diǎn)鹽,這樣雞蛋會(huì)很鮮、要不會(huì)沒有咸淡味。
3.把撕成絲的紫菜放在湯里面,在放點(diǎn)鹽、味精、十三香。
4.等燒開了關(guān)火,把雞蛋液淋在上面。
5.最后再上面放點(diǎn)香菜可以提味,也可以起點(diǎn)綴作用。
注意:紫菜雞蛋面湯不僅僅很好吃,而且非常適合一些孕產(chǎn)婦和老年人去吃的了。紫菜蛋湯不僅僅有降火的好處,而且有“長壽湯”的美譽(yù)。在下入雞蛋的時(shí)候,那么其實(shí)火要大點(diǎn)的了。當(dāng)然了,這個(gè)時(shí)候的話需要進(jìn)一步去不停的推動(dòng)。