熬骨頭湯用什么鍋才好?
骨頭湯所具有的營養(yǎng)價值還是很高的,而且對身體的滋補效果也是很明顯的,由于骨頭中含有大量的鈣元素,對缺鈣的人們來說,多喝點骨頭湯對身體的調理效果還是不可否認的,不過要想做出營養(yǎng)美味的骨頭湯來,對鍋的選擇很重要,那么熬骨頭湯用什么鍋才好?
煮骨頭湯最好用砂鍋慢燉,還可以用高壓鍋,最好是砂鍋,熬出來的湯更加鮮爽,美味。骨頭湯做法如下:
材料
主料:扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,蔥結1小扎,生姜1小塊,酒50克,清水5公斤。
做法
第一步:將骨頭放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫里的血沫、雜質,都要抹掉清洗.
第二步:將直通骨劈斷,劈開兩片,放入砂鍋中,加入蔥、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.
第三步:用大火燒開,撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次),轉小火慢慢加溫燉。
第三步:撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次)后,轉小火燉,然后倒入酒適量(根據酒量..嘿嘿開玩笑)50K左右。
第四步:從營養(yǎng)獲取角度考良,在水燒開后可適量加醋,因為醋能使骨頭里的磷、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。
第五步:燉至2-3小時后出湯,即完成出湯。一般豬肉骨頭湯能連續(xù)用,家庭中可煮1-3小時左右,可取用2次,至扇子骨已酥化,骨頭顏色呈灰暗色,湯質鮮味、脂肪營養(yǎng)已用盡為止。顏色:湯清而漂油。
上文中對熬骨頭湯用什么鍋才好上文中的介紹已經很清楚了,希望對大家有所幫助,只有掌握具體的制作方法,了解各種烹飪的技巧,才能做出更好喝的湯來,當然了用不同的鍋做出來的湯具體所用時間長短,乃至營養(yǎng)價值等也存在區(qū)別。