生菜牛肉丸湯怎么做呢?
有許多人到飯店吃飯的時(shí)候,總喜歡和生菜牛肉丸湯,這種湯不但看起來(lái)色澤鮮艷,而且味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,讓人食欲大增,所以生菜牛肉丸湯深受人們的青睞,但是許多人對(duì)于生菜牛肉丸湯的制作方法卻不甚了解,下面就一起來(lái)看看生菜牛肉丸湯是怎么做的吧!
生菜牛肉丸湯做法
1、把生菜洗干凈,瀝干水,把牛肉丸洗干凈,對(duì)半切開(kāi),然后在表面橫堅(jiān)劃幾刀。
2、把蒜切碎,鍋里放油燒熱,放入蒜炸至變黃色酥脆狀,撈出瀝干油備用。
3、在鍋里放水燒開(kāi),放入牛肉丸煮開(kāi),再繼續(xù)煮四分鐘,然后放入生菜,加入油,鹽和蒜煮至熟透即可。
生菜牛肉丸湯小貼士
放入生菜后,不要煮得太久,兩分鐘就可以了。
生菜正確清洗方法:
生菜之所以清洗起來(lái)比較困難,主要是因?yàn)槠渫獗泶植冢移ず鼙?,一洗就破?/p>
因此,很多人為了圖省事,簡(jiǎn)單地用水沖沖就吃。其實(shí),生菜屬于草本植物,植株比較低矮,果實(shí)細(xì)嫩多汁,這些都導(dǎo)致它容易受病蟲(chóng)害和微生物的侵襲。因此,種植生菜的過(guò)程中,要經(jīng)常使用農(nóng)藥。這些農(nóng)藥、肥料以及病菌等,很容易附著在生菜粗糙的表面上,如果清洗不干凈,很可能引發(fā)腹瀉,甚至農(nóng)藥中毒。要把生菜洗干凈,最好用自來(lái)水不斷沖洗,流動(dòng)的水可避免農(nóng)藥滲入果實(shí)中。洗干凈的生菜也不要馬上吃,最好再用殘潔清浸泡5分鐘。殘潔清可以殺滅生菜表面殘留的有害微生物;殘潔清水呈堿性,可促進(jìn)呈酸性的農(nóng)藥降解。洗生菜時(shí),千萬(wàn)注意不要把生菜蒂摘掉,去蒂的生菜若放在水中浸泡,殘留的農(nóng)藥會(huì)隨水進(jìn)入果實(shí)內(nèi)部,造成更嚴(yán)重的污染。另外,也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡生菜,這些物質(zhì)很難清洗干凈,容易殘留在果實(shí)中,造成二次污染。
其實(shí)生菜牛丸湯的制作方法并不太難,需要注意的是,牛肉丸最好到正規(guī)的超市去購(gòu)買(mǎi),在做的時(shí)候應(yīng)該將牛肉丸洗干凈,在表面上劃幾刀,這樣更容易入味兒,生菜的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,在做湯的時(shí)候一定要注意掌握好火候。