海帶冬瓜排骨湯的做法有哪些
海帶冬瓜排骨湯,是很多人都喜歡喝的,而且這樣的一種湯,由于它營(yíng)養(yǎng)比較豐富,可以說(shuō)不但能讓人長(zhǎng)壽,能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而且還葷素搭配,因此有很多人特別喜歡吃,那么海帶冬瓜排骨湯的做法有哪些?下面內(nèi)容就做了具體的介紹,你可以全面了解一下。
海帶冬瓜排骨湯的做法
材料:排骨2條,干海帶40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,鹽,料酒少許
1.干海帶先用清水洗凈泡軟(最好能浸泡6-12個(gè)小時(shí)),切絲約1cm左右,(或者買(mǎi)外面泡好的海帶結(jié)),冬瓜連皮切成大塊。
2.先將已斬件的排骨放入燒開(kāi)的水略為燙下,撈起。
3.把切好的海帶,排骨,冬瓜,姜片一起放進(jìn)鍋里,加清水適量,大火燒開(kāi)15分鐘后,用文火再煲1個(gè)小時(shí)。
4.快起鍋的時(shí)候,放鹽,加少許料酒(約二至三湯匙)。這個(gè)湯有很好的消暑清熱作用。紫薯銀耳甜湯
冬瓜海帶排骨湯
材料:排骨400克、海帶1根、冬瓜一小塊
輔料:蒜粒、姜片、蔥段、鹽、雞精適量
做法:
1.將海帶提前1-2小時(shí)泡軟身,洗凈后切成粗條或方塊;冬瓜去皮洗凈切小塊,待用。
2:將排骨入冷水鍋中去掉血腥味,水沸后關(guān)火,撈出排骨。
3:將鍋洗凈,加入半鍋溫水和排骨,加入姜片和蔥段,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煨制。
4:湯煨制半小時(shí)左右放入海帶。
5:再煨20分鐘左右加入冬瓜、蒜粒和鹽,大約20分鐘至冬瓜熟制后加入雞精即可關(guān)火。
海帶冬瓜排骨湯的做法,以上的內(nèi)容就做了具體的介紹,所以對(duì)于很多想學(xué)會(huì)海帶冬瓜排骨湯的朋友,為了自己能學(xué)會(huì)制作,制作出來(lái)的口味更純正,必須要對(duì)以上介紹的制作方法,詳細(xì)的有一個(gè)了解,相信通過(guò)詳細(xì)的了解,自己也能盡快學(xué)會(huì)。